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スーパーで見つけたこれ
コカコーラから出ている太陽のマテ茶
脂っこい料理や肉料理が多めなあなたにこの1本
と、書かれていて
レタスに比べて約25倍の食物繊維やカルシウムが豊富らしい
取り合えず飲んでみる
こういう類は続けなければ意味はないのだろうけど
気持ちだけでも飲む物で安心したいと・・・