バランスと筋肉♪

月曜日くらいから背中が苦しくなり

今朝起きたら息が出来ない

止む無く整体へ・・・

でもそのお陰で有意義な時間を過ごせました

最近私の中でのテーマであった

バランスと筋肉

について話す事が出来

結果スッキリとしたのでグッド

結論は究極ですが

体の中にある全ての筋肉を使えたらどんな動きでも出来る

スポーツもダンスも何でも可能になる

どんなに凄いダンサーでも

どんなに凄いスポーツ選手でも

体の中の全ての筋肉なんて使ってない

むしろ使えてない筋肉の方が多い・・・はず

そんな結論に達し妙に気持ちがスッキリとし

昼のレッスン～～夜のレッスン～～

やっぱり呼吸が出来なくて思わず笑ってしまう感じでした

先生曰く２，３日で痛みが取れる・・・・

それまではこの苦痛と戦いましょう

東区元町のとうえい整療院

気になる方は行ってみて下さいね

さぁ～もうひと頑張りしましょ～～・・・と