マスターストレッチ

先日、デュオで初マスターストレッチだったHさん、

早速今週はパーソナルで予約をいただきました

マスターストレッチで筋肉の目覚めを感じたみたいです

「使ってない筋肉がいっぱいあるんやねー」と実感したようです

もともとスポーツ万能型の彼女ですが、

仕事や家事、育児でだんだん自分の身体と向き合う機会も減少

そんな中でピラティス、マスターストレッチに出会い、

これから歳を重ねる私たち世代に本当に有効なエクササイズ

と実感したようです

これからも一緒に、元気で楽しくしなやかで健康Body作りに励みましょうね

8月の Dance Dolphin スタジオ

6月から木曜日に開催されているKUMIKOさんのフラワーサークル

メンバー登録されている方も増えているようです

先日は、講師仲間の方が見学にみえたそうで、

「ホントに素敵な場所に良い生徒さんに恵まれて、

うらやましい限りです」というコメントをいただいたそうで、

何だか私も嬉しくなりました

8月は、

1～7日までは、ダンスのゼミのため東京に行きます。

それでスタジオのレッスンはお休みとなります

でもでもその間（4日、5日）に、

昨年の夏のイベントで、素敵なパステルアートワークショップをして下さった

麻生さんによる

万華鏡アートマスター講座 　が開催されます

パステルアート経験者対象の上級講座のようですが、

素敵な万華鏡アートの基礎から応用までを、

じっくり指導していただけるようです

それから、19日は太極柔力球の九州地区指導員の講習会参加のため、

レッスンはお休みです

20日は、フランクリンメソッドワークショップを開催します

詳しくはdancenaonoa@gmail.com までお問い合わせください

8月はKVAの授業もありませんので、

平日の朝から夜までレッスン予約が可能です

夏バテしないように、

Dance Dolphin　で、身体のメンテナンスをしましょう

ありがとう！

かっぽれの先輩で今は道場をやめられているYさんと、
久しぶりにランチを。

いつも可愛がっていただいて、
地元の文化祭の時も一緒に踊っていただいたり、
Yさんのお宅でお稽古をしたこともありました。

誕生日まで秒読みですが、
ナント！赤いバラの花束を、
「誕生日のお祝いに！」といただきました～❤

このバラ、実は造花なのですけど、
とても良くできていて、可愛くて素敵です。

何てラッキー！

フランクリンメソッドの創始者エリック・フランクリンのワークショップが、

東京で10月に開催されます

そして、ラッキーなことにその期間（10月2～4日）は、

授業が入っていないタームホリデーの週なのです

もう行くしかないですね

昨年は、震災の影響などもあり、エリックのワークショップが中止になって、

残念な思いをしたのですが、

今回4日間で6講座＋イメジェリーの講義という

お腹いっぱい、いや頭がパンクしそうな豪華さです

でも東京まで行ってきますよ

そして、皆さんにちょっとレベルアップした指導ができるよう

（そうなるといいですけど．．．）学んできたいと思います

黒木整骨院の輪！

時々ブログに登場する形数・黒木整骨院の話題ですが、

昨日は、このブログに他の患者さんからコメントをいただきました

もちろん、面識もない方なのですが．．．

その方も、治療を受けて、即治ったそうで、

以来周りの方に勧めているとのことです

何度も書いているように、私の教室やスタジオの生徒さんにも多数、

その他教え子や知人にも紹介していて、

その方たちのほとんどが、

自分の周りの友人知人、家族にすすめていて、

たまに行くと先生から、「また高崎さんの紹介という方がみえましたよ」と

言われることもしょっちゅうです

そうやって、黒木整骨院の信者が増えているようですよ

30年

来年は、邦正美先生の7回忌という事で、

5月にシアターX（カイ）で追悼公演が計画されています。

先生の映像や、私も舞踊団で踊ったCASAのNo.9の他に、

夏のゼミナールの試演会で、

先生から賞をいただいた作品などからいくつかを上演することになっています。

で、ナント私が30年も前に創った小作品もそのプログラムに選ばれて、

今年の春から掘り起しをやっています。

けれどもなんといっても30年前、踊り手はすでにほとんど引退、

ちょっとだけ出演したTさんが一人残っていますが、

あれから30年が過ぎています。

映像の中の私は、若くてキレの良い踊りを踊っていますが、

当然30年が過ぎているのです（T_T)

果たして再演できるのか？ちょっと悩ましいのですが、

やるしかない、と自分を励ましながら頑張っています。

デュオレッスン

いつもデュオでピラティスレッスンを受けられているHさん、Tさん、

今日はマスターストレッチを希望されました

Tさんはイベントの時に体験、

その後も他の方とデュオで受けられたことがありました

Hさんは初めてだったので、

結構苦戦されながらのレッスンでしたが、

もともと体育系ですから自分の身体の感覚を、

色々感じておられたようです

もともとは面識のなかったお二人ですが、

今はレッスン仲間で共に汗を流しておられます

太極柔力球のニュース

先日大阪で、日本太極柔力球連盟の
登録教室主宰者の研修会が開催されました

新しいスポーツなので、技術の進歩があるし、
競技の方は、ルールも難しく、私自身も指導に悩みます

そんな中、今回の研修会で紹介された4人制の競技は、
結構手軽に、しかも楽しくチャレンジできると思いました

コートはバドミントンのダブルスを使用することで簡単に準備できます

ルールもサーブが単純に2本づつで交代、
前衛と公営があり、サーブはローテーションしながら交代します
返球は3回目で行うことになっていて、
得点はラリーポイントなので簡単です

少しづつ、みんなで楽しめたら良いですね！

1チーム4名なので、参加者8名以上、
バドミントンのコートが必要ですが、

人数の不足があればこちらからメンバーを連れて行くことは可能ですし、
コートが無ければロープなどを張ったり、
工夫して競技の楽しさを味わうことは可能です

体験してみたい方、出張講習もしますので、

090-5027-5817（高崎まで）気軽にご連絡ください！！！

初サヨナラ VV

今日のお昼過ぎにちょっと喫茶店に行き、西スポを読んでいたら

今年のホークスを象徴する現象として

「今シーズンはまだサヨナラ勝ちが無い」というようなことが書いてありました

そういえばそうだな、と思っていたらナント今日はサヨナラ勝ちでした！！！

こういう時のヒーローは、やっぱりまっちですねー

まだまだ借金生活は続いていますが、

なかなか連勝も続きませんが、

少しづつホークスらしいゲームが見られるようになっていますね

明日から大坂～神戸

新幹線なので、この雨で遅れたりしないかと心配です

今までに大阪の帰りでしたが、

2度広島の手前の方で足止めを食ったことが

雷でも止まることがあるしねー

その間、母は埼玉の義妹が来て看てくれます

ありがとう

大坂では太極柔力球の研修会です

神戸は来年5月の東京での公演で、

踊ってもらう友達と練習です。

5月といっても、練習できる機会は数回

まず今回は大まかに覚えてもらいます

8月にもう一人のメンバー（愛知）に覚えてもらい、

福岡のメンバーと一度合わせてみて、

12月と3月に練り上げる予定

頑張ってきます