ショックなニュース

今日、小久保選手の今季限りの引退という発表がありましたね。

何と言ったらいいか...
残念で寂しいです。

なかなか調子の上がらないホークスですが、
小久保キャプテンのラストシーズンを、
優勝で飾って欲しいと願います。

マスターストレッチ体験

今日は山口からマスターストレッチの体験にみえました

加圧やコアコンディショニング、ピラティスなどを

数年前からやっておられるというIさんは、

脚の後面がかたいのが悩みの種とか

そういう方にはマスターストレッチは本当にピッタリですね

体験を終えて、

「色んな使っていない筋肉が働いていた」のを実感されたようです

そしてナント、来週もまた山口からレッスンに来て下さるそうです

気に入っていただいて、私も嬉しいです

更に、もう一人ブログを見て体験を希望される方から連絡頂きました

少しづつ、マスターストレッチが福岡でも広がっているようです

不思議アートのぞき箱

パステルアートの麻生さんが、

このところブログで「万華鏡アート」の写真をよくアップしておられます

先日は、スタジオでマスター講座も開催されましたが、

実は私も万華鏡は大好きで、2年ほど前には「万華鏡」という作品も創りました

そして昨日は、筑前町にある「ピアノサロンぱすとらーれ」で、

立体万華鏡作りのワークショップに行ってみました

簡単なキットがあって、樹脂ミラーに簡単な絵を描き、

その絵をルーターで削ってそこにカッティングシートで色を付けます

箱型に組み立ててその箱の中をのぞくと

立体的な模様が

これは、私の作った箱の中、

回転はしませんが、見る方向で少し変わった模様にもなります

作るのに夢中で、途中の写真を撮っていなかったのですが

とっても簡単な絵が、写真のような複雑な模様が見えます

説明を聞きながら2時間ほどで完成しましたが、

子供たちはもっと早く作り上げて、しかもユニーク

講師の先生も「子供は迷いがないから早いし面白いんです」と仰っていました

そのうち、スタジオのイベントにお招きして、

皆さんにも体験していただこうかと思いました

汗まみれのBirthday

今日はMy Birthdayでしたが、

例年のようにゼミの準備、加えて今年は母のことが色々あり、

大忙しで1日が過ぎました

そして夕方からは、冷房もない某中学校の武道場で、

それこそ汗だくになって踊りを練習していました

高校のころは剣道部だったので、

玉竜旗大会のドサクサで誕生日が過ぎ、

大学では夏休みに入りバイト（プール監視）で真っ黒、クタクタ、

（外のプールだった）で過ぎていたような．．．

教師になってからは生徒の中体連、

更に邦先生のもとで舞踊をやるようになると、

毎年ゼミで踊る、福岡研究室の新作の練習で、

グッタリなりながら誕生日が過ぎていきました

自分が作品を担当する年などは、

音や衣裳の制作で、下手したら徹夜でしたねー

そんな中で、カードやメールにちょっと癒されて

たまーに人から若く見られたりすると、

いつもこんな風に誕生日を迎えるから、

多分、歳をいくつか取り忘れているのだと思っています

ロンドンオリンピック

いよいよロンドンオリンピックが始まりますね！

個人的にオリンピックには思い入れがあるのですが、
（卒論で近代オリンピックに関するものをやった）
更に、今回はロンドン！！！

このところ、ロンドンやイギリスを取材した番組も多く、
それもまたワクワクしています❤❤❤

イギリスを離れる時には、
オリンピックイヤーにはイギリスに居るつもりだったのですが、
介護に追われてイギリスどころか小旅行もままならない日々です（涙）

でも、7月27日（My Birthday）にオリンピックが開幕というのは、
イギリスLoveな私には、素敵な誕生日プレゼントです！

明日からの熱戦に期待したいですね！

マスターストレッチ

先日、デュオで初マスターストレッチだったHさん、

早速今週はパーソナルで予約をいただきました

マスターストレッチで筋肉の目覚めを感じたみたいです

「使ってない筋肉がいっぱいあるんやねー」と実感したようです

もともとスポーツ万能型の彼女ですが、

仕事や家事、育児でだんだん自分の身体と向き合う機会も減少

そんな中でピラティス、マスターストレッチに出会い、

これから歳を重ねる私たち世代に本当に有効なエクササイズ

と実感したようです

これからも一緒に、元気で楽しくしなやかで健康Body作りに励みましょうね

8月の Dance Dolphin スタジオ

6月から木曜日に開催されているKUMIKOさんのフラワーサークル

メンバー登録されている方も増えているようです

先日は、講師仲間の方が見学にみえたそうで、

「ホントに素敵な場所に良い生徒さんに恵まれて、

うらやましい限りです」というコメントをいただいたそうで、

何だか私も嬉しくなりました

8月は、

1～7日までは、ダンスのゼミのため東京に行きます。

それでスタジオのレッスンはお休みとなります

でもでもその間（4日、5日）に、

昨年の夏のイベントで、素敵なパステルアートワークショップをして下さった

麻生さんによる

万華鏡アートマスター講座 　が開催されます

パステルアート経験者対象の上級講座のようですが、

素敵な万華鏡アートの基礎から応用までを、

じっくり指導していただけるようです

それから、19日は太極柔力球の九州地区指導員の講習会参加のため、

レッスンはお休みです

20日は、フランクリンメソッドワークショップを開催します

詳しくはdancenaonoa@gmail.com までお問い合わせください

8月はKVAの授業もありませんので、

平日の朝から夜までレッスン予約が可能です

夏バテしないように、

Dance Dolphin　で、身体のメンテナンスをしましょう

ありがとう！

かっぽれの先輩で今は道場をやめられているYさんと、
久しぶりにランチを。

いつも可愛がっていただいて、
地元の文化祭の時も一緒に踊っていただいたり、
Yさんのお宅でお稽古をしたこともありました。

誕生日まで秒読みですが、
ナント！赤いバラの花束を、
「誕生日のお祝いに！」といただきました～❤

このバラ、実は造花なのですけど、
とても良くできていて、可愛くて素敵です。

何てラッキー！

フランクリンメソッドの創始者エリック・フランクリンのワークショップが、

東京で10月に開催されます

そして、ラッキーなことにその期間（10月2～4日）は、

授業が入っていないタームホリデーの週なのです

もう行くしかないですね

昨年は、震災の影響などもあり、エリックのワークショップが中止になって、

残念な思いをしたのですが、

今回4日間で6講座＋イメジェリーの講義という

お腹いっぱい、いや頭がパンクしそうな豪華さです

でも東京まで行ってきますよ

そして、皆さんにちょっとレベルアップした指導ができるよう

（そうなるといいですけど．．．）学んできたいと思います

黒木整骨院の輪！

時々ブログに登場する形数・黒木整骨院の話題ですが、

昨日は、このブログに他の患者さんからコメントをいただきました

もちろん、面識もない方なのですが．．．

その方も、治療を受けて、即治ったそうで、

以来周りの方に勧めているとのことです

何度も書いているように、私の教室やスタジオの生徒さんにも多数、

その他教え子や知人にも紹介していて、

その方たちのほとんどが、

自分の周りの友人知人、家族にすすめていて、

たまに行くと先生から、「また高崎さんの紹介という方がみえましたよ」と

言われることもしょっちゅうです

そうやって、黒木整骨院の信者が増えているようですよ