おはようございます♪
お天気くもり![]()
今朝も爆睡中ww
昨夜、パパが
「俺、足がどんどん細くなっていく」![]()
嫌味か・・・・・
って、思って聞いていたら、
「ボルダリングで、上半身には、筋肉がモリモリついてきたけど、
山登りをしなくなったから、足が細くなった。
これは、やばい」![]()
女の子のような、細いふくらはぎ。
男の子のような、たくましい、りみとすうのふくらはぎ![]()
どっちがいいか??
すうは、絶対に「細い方がいい」っていいうはず
筋トレのイントラさんが、
人が生きていくうえで、一番大事なのは、太ももの筋肉です
足を鍛えれば、疲れしらずです
って、言われます。
健康だから、ガッチリでいいかって、思うりみです![]()
お腹は、横綱にならないように、気をつけます![]()
ぺーちゃんの足、細い![]()
かもしか目指してるもん![]()
イヤイヤ、犬でも鍛えた方がいいと思うよ~~~~~![]()
みなさんも、足腰、鍛えて、元気になあれ![]()
今日は、いつも2つの施術を受けていただくお客様が、
3つ受けていただくので、長丁場で頑張ります![]()
夜はジム![]()
足がガッチリだから、健康やん![]()
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それでは、今日も素敵な一日を![]()
りみ
でした![]()


