トレーニングシューズ！

最近お気に入りのバレエシューズ！

なんと、バレエシューズの裏ソールは、トウシューズの裏ソールを使用してるのです！！

綜芸という老舗のバレエ用品メーカーがでているトレーニングシューズ！

https://www.sogei-shoes.com/sp/shoes/index/4

こちらのお店、オーダーでトウシューズを作っています。

だからこそ、作れたのだろうと思うトウシューズの裏のバレエシューズ！

足裏が硬いので、足で立つととても疲れてしまうので、

必然的に、体幹を使うし、引き上がるし、ルルヴェはぐらぐらしてしまうから、ターンアウトするし、集まりやすくなるし、アームスを使えます！

つま先の伸ばし方も、つま先だけでなく、ひざから遠くに伸ばすエネルギーの使い方にもなります。

足裏強化も！

ほんと全身使わないと踊れないという！！

なんというバレエシューズなのか。。。

バレリーナにとって必要なものを鍛え直せます！

最近は、シューズの裏ソールがスプリットだったり、柔らかいものばかり履いてると、

良くないというけれど、

これを履くと納得ね。

特に子供の時は、皮シューズで裏のソールが全部あるのが良いですよね。布の柔らかいのはもう少し大きくなってからでも良いと思います。

このシューズとの出会いは、

とあるコンクール会場でのリハーサル室でのこと。

シニアの方が、このバレエシューズを履いてヴァリエーションの練習を丁寧にひとつづつ踊っているのを見ました。

私は何で今更バレエシューズ？

と思っていると、

友人の先生が履いてたという！！

先生曰く

「老舗のトレーニングシューズだよ。裏がトウシューズでね、でもすごく大変だけど、引き上がるし、脚も使えるよ！」

と、こんな話を聞くと

「私もやってみたい！！」

私のトレーニング魂に火をつけてしまいました。笑

コンクール会場での彼女は、そのあともちろんトウシューズ履いて練習もしてましたよ。

そしてコンクールには、見事に三位以内入ってました！

努力の賜物だわぁ〜と。感心してしまいました。

そして、私も教えの時に履いてみる事に！

いやー！裏が硬いし狭いからルルヴェやピケぐらぐら〜！！

でも楽しい！

エシャッペが微妙に難しく、

子供たちと一緒にエシャッペばかり私もやりまくってました！笑

これはもちろんバーの時は良いのですが、

（バーだけでもはじめはクタクタになります。）

やっぱりセンターが大事。

ちゃんと中心に集まってたり、ターンアウト、引き上がる感覚を更に強化できます！

ちょっと気を抜いたり、軸がずれると大きく外れてしまいますからね！！

ピルエットも自然と集まり、ジャンプも軽い！！

この細かな丁寧さが私には足りなかった〜。

恐るべしトレーニングシューズ！！

でもこのシューズは高校生以上でないとオススメしません。

バレエの体の使い方が分かってないと、グラグラを力で止めたり、足だけ踊ったり、ちょっと難しいです。

トウシューズ履く前に、少しだけなら良いかもだけど、フルレッスンこれを履いてはまだ難しいですね。

このトレーニングシューズは全身を同時に使う練習にはもってこいですよ！

あっ、因みにこちら6000円です！

トウシューズのお値段ですよね！笑

でもそれ以上の価値はあると思います。

高校生のバレリーナちゃんに、これでフルレッスン、ヴァリエーションの時は、これで練習してからトウシューズ履かせて練習させています！

私のドS魂に火がつきます。笑

1か月後が楽しみです！

私も地道に練習します！

＊ダンスキッチンプログラム＊

・小学生の為のピラティスバレエ＋バレエ基礎

・中高生の為のピラティスバレエ＋バレエ基礎

・ピラティスバレエ＋バレエ中上級

・ピラティス＋コテンポラリー

・Jr.の為のピラティス＋コンテンポラリー

・バレエコンディショニング

・プライベートレッスン

＊レッスン内容の詳細＊

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＊今月のスケジュール＊

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＊特別WS開催決定！＊

ドイツ・レーゲンスブルクブルク歌劇場ダンスカンパニー芸術監督森優貴による　カンパニー１日体験WS！

７月２５〜２７日の３日間！

朝のバレエクラスからはじまり、次のコンテンポラリーのレパートリー・アレジメントクラスでは、カンパニーのリハーサルのように森優貴氏の作品を踊る、１日カンパニー体験プログラム！

２０１６年夏非公開で開催し好評を得たWSを、今年は公開WSとなりました！

森優貴レパートリーを学び、ドイツのカンパニーダンサーの様に１日を過ごしましょう！

WS詳細

https://dancekitchen.wixsite.com/yukimoriws2018

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