日差しが強く暑いですね。レッスン中は水分をちゃんと補給してくださいね。

 

 

【8月のスケジュール】

 

*第3週土日は地方への出張ワークショップと第4週は夏休みとしてお休みになります。

 

 

水・11時~ ピラティスバレエ&バーレッスン   3・10・17日
金・19時~ コンテンポラリー          5・12・19日
土・13時~ ジュニアコンテンポラリー      6・13日
土・17時~ ピラティスバレエ          6.13日
土・18時~ バレエ               6・13日
日・12時~ ピラティスバレエ&バーレッスン   7・14日


しなやかな体を戻すピラティス&ストレッチ
水・10時~ 10日
木・19時~ 11日 
日・10時~ 7・14日