StayHomeで、とにかくストレス、運動不足ある中で、踊りたい！動きたい！
ではないかと勝手に思って、この動画製作をお願いしました！
すぐに踊りたいだろうとと思いますが、体と心の準備のためにも
part1
ダンスの準備運動編です！
会える日まで、筋力、体力、メンタル全てキープしていてほしい❗️
バリバリ動けるダンサーむけではなく、
ダンス好きな大人、または運動不足気味の方、暇だからやってみるか！と初めての方
またそのご家族に向けたレッスンです。
動く爽快さ。
StayHomeならではのおうちのみんなでやって笑顔に。
ダンスを通じて大切なこと。
思い出してほしいです❤️
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