よもぎ蒸しに通い始めて、丸2年。
すっかり習慣化しています。
多い時は週に１回、少なくとも月に１回程度は通っています。
目的は、冷えの解消と踵の改善。
子宮の反射区＝踵ということを知らなかったのですが、
その数か月前から踵にしこりが出来てしまい、強い痛みがあったのです。
踵のトラブルが下腹部（子宮）の冷えによるトラブルの可能性があると知り、
踵を治したい！という思いもあり、通うことにしました。
2年通って出た効果は以下の通りです。
１．発汗量が増えた
最初のうちは、サロンの方に驚かれるほど汗がでませんでした。
汗をかかない＝冷えが深刻とのこと
しばらく、頻繁に通うことを勧められ、週に１回程度行くようにしていました。
半年くらい通っていたら、だいぶ汗が出るようになりました。
1年以上経ったら体重も落ちてきたので、代謝もよくなったのかもしれません。
２．踵が劇的に改善
豆粒くらいのしこりが右足の踵にでき、当初、踵をついて歩くことができないほどでした。
よもぎ蒸しをやると、踵までびっしょり汗をかき、血流が良くなります。
そのおかげか、だんだんしこりが小さくなり、踵をついて歩けるようになり、
痛みもあまり気にならなくなりました。
まだ完治はしていないですが、血流がよくなったことでしこりが治ってきた感じです。
以前は踵がカサカサしていて、冬はクリームをたっぷり塗ってもカサカサでしたが、
特に何も塗らなくてもツルツルです。
中学生の子ども（当時）よりツルツルになり、子どもに「負けた」と悔しがられたほどです。
３．金運UP
子宮＝第二チャクラということで、よもぎ蒸しをすると金運が良くなるそうです。
これについてはあまり期待していなかったのですが、
よもぎ蒸しに通った後（数日～1週間以内）に、プチ金運UPを感じることが多いです。
たとえば・・・
・休眠口座を整理したら、約2万円あった
・いわゆるタンス預金が見つかる
・リコール商品の返金
・諸事情が重なり、かなり割安で購入（狙っていないのに）
・商品券や割引券をもらう
です。直近だと、1週間くらい前によもぎ蒸しに行き、
3日ほど前に商品券2000円分と食事割引券200円分をもらいました。
貰った食事券をさっそくランチで使いました！
よもぎ蒸しを試した仲間の話だと、宝くじに当たった方もいました！
４．瞑想
これは、自分だけかもしれませんが、そのサロンでよもぎ蒸しをしながら瞑想をすると、
すごくやりやすいし、瞑想の状態に入りやすいです。
ヒーラーさんのセッションやヒプノセラピーをして感じたことが、なぜか物語としてつながり、
大きなヒントをもらえます。
つまり、今の自分に必要な気づきが得られやすいのです。
よもぎ蒸しは自分の身体、心の健康に欠かせないものになりました。
おまけに金運までよくなるのはありがたい限りです。
サロンの方によると、咳の改善にも効くとのことです。
コロナの後遺症で咳がひどかった時に、ご迷惑かと思いお休みしていましたが、行っていたら早く治ったかもしれません。