おはようございます😃
朝から雨模様🌂
今日は朝ごはん抜いて胃を休めるぞーと
思っていても家族がもぐもぐしてるとつい、箸🥢とって〜と
一緒に食べてしまう💦
意思が弱いなー。
雨で歩けないから
ヨガでカバーするぞ！
鶏ミンチが２割引きだったので
まとめ買いしてきました！
下拵えしてから冷凍〜^ ^
✨えのきと鶏ミンチのあんかけ
茹でた豆腐や煮たかぼちゃに掛けたり、
✨とうふミンチバーグ
整形が面倒だったので
スプーンでザクザクすくって焼いちゃいました。
あとは煮込んだりソースなどで
誤魔化そうかな✨
仕込みしておくと楽です。
さてさて、冷凍庫がパンパンに
なってきました。
たくさん取れすぎたミニトマト、
スープにして消費しようかな^ ^
冷凍すると食物の繊維が壊れて
旨みも増すそうです🍄
そして明日から義母さんが入院、手術することに
なりました。色々不安もあるかと
思うけど、無事に終わることを願って。
『おばあちゃん、頑張ってね』
上の子も下の子も
忘れずに声を掛けてくれていて
良かった。