おはよーございます


日、月、火と断捨離

子供達の出した粗大ゴミ

納戸と寝室だった私の

部屋の物、かなり捨てました

水曜日のお昼に粗大ゴミの

持ち込み行きました

70キロ超えの粗大ゴミ

今年3回目でようやく

断捨離終了

あとは細かい物片付け

物が多すぎる(笑)


月曜日火曜日とランオフでした



昨日は走りました



80分の予定でしたが

バテバテになってしまい(笑)

72分でリタイア

走る時間も遅くなったから

もっと開始時間早くしないと



昨日は新しいシューズ



凄い走りやすかった

やっぱりニューバランスが

一番合うのかな?

AIともシューズ談義したけど

足の形が合ってるのかもって


AIって、使い方を

間違えないといいかもね

今では自分のランニングの

コーチですわ(笑)



新しい病院の周り

アジサイが多い事に気付いた

けど、排気ガスでやられてる?




なんか違う

静岡で見たアジサイは






お昼だからかな?

綺麗でした




大阪城練習しないと

いけませんね

月末に向けて雨が多いとかで

どうしましょうかね

梅雨明けで暑い中走る?

山に行く?


また考えますかー



今日もがんばりましょー


最後まで読んでいただき

ありがとうございました