おはようございます


ガソリン高くなりました

この先どうなるのか?

不安です

アメリカ、勝算ありで攻撃

したんですかね?原油を

止められるって考えなかった?

オイルショックみたいに

なるんかな?ヤバいね


自分の会社は樹脂を使った

仕事なんで、確実に影響あり

ですわ、材料代が怖いです

早く戦争終わってほしい



昨日はジム活


1時間バイク1時間トレミ

昨日は時間が取れたので

泳ぐつもりで行ったけど

木曜日はプール休みだった

残念。。。


バイクの時はYouTubeで

動画見てるんだけど

ランナーの動画増えましたね

昔は山本さんのよく見てました

けど、引退しちゃって

今はいろいろ見てます

ウルトラ興味あるけど

まずはマラソン復活から


トレミでは、実際の大会を

走ってる動画を見る事が多い(笑)

まあ、雰囲気味わってる😆

ええ歳こいたおっさんですけど(笑)

楽しんでる


今、考えてるのは

ジム活、トレミ中心で

フルマラソン完走を目指す

ってのをやっていこうと

距離とか練習会とかは外

後は中を主にしよーって

思ってます

筋トレもやりたいし

楽しみながら走れる



さあ、今日もがんばろー



最後まで読んでいただき

ありがとうございました