おはようございます
娘は復活しました
若いって素晴らしい
嫁は弱ってます。。。
そもそも遊び過ぎかと
先週月曜日会社の飲み会
火曜日水曜日と
スーパー銭湯にいって風邪を
ひいて帰ってくる
自分はすぐにマスクする
嫁、娘はそのままで
で、週末二人ともダウン
家事とか仕事が大変で
ストレス解消とかいうけど
分担制だし、ほぼご飯だけやし
って、愚痴を言うと
あんた遊び過ぎとか言われた
よく分からんわ
ストレス溜まる（笑）
と、ここでも愚痴を
ストレス発散
昨日は久しぶりのジム活
バイク1時間
スクワット以外の筋トレ
膝は腫れもかなりひいて
大丈夫かな この先
こんな事の繰り返しなんだ
ろうなーって思いながら
バイクを漕ぐ
気持ちを上げる時は
2020東京マラソンの
動画を見る
24キロからの動画が
YouTubeにあってそれを
見る事にしてる
何度見ても飽きないなー
今日もバイクかな
プールの時間に間に合えば
いいんだけど
週末は大阪マラソン応援
楽しみ 気温がビックリ
だけど 観戦側には
ありがたいけど。。。
さて、今日もがんばろー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました