おはようございます
消防点検が終わったら
すぐに京都マラソン応援に
行こうと思ってましたが
息子が発熱、関節痛で
怪しいのでキャンセル
残念です
今、テレビで京都マラソンを
観戦中です
福士佳代子さん、ちょっと
眠たそうだ😆
昨日はジムもやめておいた
とりあえず、簡易キットで
調べてみないと
娘、今日、何かのテストとか
言ってたけど無理だよな
昔から、子供らが熱出た時は
必ずと言って嫁が夜勤なんよね（笑）
まあ、いいけど
ちゅうか、もうええ歳
なんやから、親父頼らずに
自分で何とかしろって（笑）
久しぶりに親活した（笑）
左膝、腫れちゃって。。。
これは水が溜まってる
もう、何回も抜いてるから
分かる、ベテランだから
でも、今回はもう抜かないで
様子見する事に
O脚はいろいろと運動してる
膝下の捻れも毎晩骨を掴んで
回してる これ毎日何ヶ月も
やってると変わってくるよ
そのうちに写メ撮ってみる
酷い時は拳が入った膝の間
今はかなり少なくなった
焦らずやっていこう
今日行けたらジムでバイクを
延々と漕ぐつもり
やれる事やっていこー
走れる人達が羨ましい
普通に走れる事が当たり前では
なく特別な事なんだと
そう思う今日この頃
いつか自分もその舞台に
上がるために
さて、ゆっくりテレビ観戦
します 車椅子はじまる！
今日、大会の皆様
楽しんで走ってくださいね
最後まで読んでいただき
ありがとうございました