おはようございます


昨日から高校野球が

始まりましたね 夕方の開会式

なんか不思議な感じしました

自分は朝の方が良いかな

って思いました

確かに暑いけど

暑さに負けない体を作って

そんな時代ではないんですけど


高嶋監督が

昔は水飲むなって言われてた

確かにそうだったなって

あの頃とは気温が違うけど

光化学スモックとかも

ありましたよね

懐かしい


月曜日は寝落ち

母の病院行って買い物

行って家の用事して

座ったらそのまま寝てた(笑)

気付いたら1時前(笑)

ランオフ


昨日は



昨日は武庫川河川敷で

とにかく暑すぎる

蒸し蒸しが酷くて

汗がすごかった


これに日光があると

走れないな

自分は弱いな


ペースが全くあげれない

感じでしたけど

少しは粘れる事は

できたんでいいかな



真っ暗ななか

一緒懸命に走れた

途中何度か止まったけど

また走り始めたから

いいかな(笑)





前に走った時は

河川敷工事してたけど

もう終わってた

今後はこのルートたくさん

走るようにしよー


坂道もいかなあかんけど

8月はしっかり走ろう


神戸マラソンの事も

やらないとあかんし

大阪城練習の事も

やらないとあかんし

8月はやめときましょうか

9月に再開ですね


さあ、今日もがんばろー


最後まで読んでいただき

ありがとうございました