おはようございます
夏バテしまして
月曜日火曜日はランオフ
水曜日は走り始めて
すぐに中止
ストレッチして寝ました
昨日は3キロ
体が動かないので
短いダッシュで強引に
動かしてみました
何本かダッシュしてるうちに
少しは動くようになりました
疲れてるんかな？
月末なんで会社関係が
大変で、慣れてないから
なかなか上手くいかず
早いうちに引き継いで
くれてたら良かったん
だけどね
こんな時に大変ですね
社長も引き継いで
くれてたらって
ランニングの時間を
作るのって大変ですな
仕事終わって
病院行って帰ってきて
家を片付けて
って、嫁はテレビ見てるん
だけど（笑）
家事分担だから仕方ないん
だけどね（笑）
まあ、短い時間でも
走っていこう
リハビリ病院に転院に
なると遠くなるから
大変になるかな？
毎日行かなくていいから
楽かな？
まあ、しばらくはこんな
感じかな？
7月は
6月より距離増やせた
8月はもっと走りたい
速く走るのは無理
とにかく現状維持を
頑張るしかないな
さあ、今日もがんばろー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました