おはようございます
ブルーインパルスが
リベンジしてくれますね
当日の天気が気になります
今回は2日間飛ぶみたい
なんで楽しみですね
昨日は
10キロ、信号機ありのルート
暑いから汗が凄い
昨日は29度、前日は30度
1度低いけど違いは分からん（笑）
日曜日からは西宮市でも
最高気温が35度34度とかの
予報が出てますね
今年は暑い夏が長く続く
感じですかね？水不足に
なりませんかね？
梅雨が短いし
そんなに雨降ってるイメージ
ないからね
暑いと心拍数上がりますね
凄い、160ぐらいまで
すぐに上がりますね
少しペースを上げて
走ると心拍数がすぐに
上がりますね
夏にしっかり走ると
いい練習になりますね
しっかりと走ろう
7月20日ですけど
連休中だったんですね
全く気づかなかったです
連休だとなかなか参加
できませんよね
気軽にっては言えないですね
武庫川女子大の花壇
綺麗に咲いてましたね
暑さに負けず
綺麗に咲いてました
さあ、今日もがんばろー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました