おはようございます
暑くなりましたね
お昼にあんまり外に
出ないので暑さに弱い
なんとかしないと
7月になったら
大阪城で走りましょう！
暑いけど。。。
無理せず走れたらなー
って思ってます
昨日は武庫川河川敷に
武庫川河川敷は5キロ
不整地だけどシューズは
カーボンで
キチンと走れば普通に
走れるはずって気持ちで
意外と走れました
ノバよりこちらの
シューズの方が私に
あってる感じする
とにかく、暑熱順化できて
ないので、水分補給して
走った この暑い日が続く間に
なんとか慣れるようにしたい
とにかく走らないと
ダメ どこでもいいから
走ろう
河川敷はまだ風があるから
助かりますね
武庫川女子大の花壇
少し変わってた
今後に期待
さあ、今日も頑張ろー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました