お疲れ様です
神戸マラソンの打ち上げ
ですが、走らない人の
参加も大歓迎です
楽しく飲みましょう
よろしくお願いします
昨日は30分
積極的休憩って事で
走りました
のんびりのつもりが
普通になりました。。。
昨日、接骨院でかなり良く
なったけど、まだ坂道は
禁止でした とにかく
普通に走るだけ
なかなか厳しいです
今は走れる事に感謝
今、神戸マラソン勢
故障が多くて心配です
自分は走れてますが
走れてない皆さん
焦らず急がず
ちゃんと治してください
下り坂？下り階段で
ペースが落ちますね
でも、止まらず走れる
のは魅力的です
今日は雨ですかね？
走りたいな
最近、コレにハマってます
吸い玉？って言うらしい
んですけど、本格的な
物ではなく簡易的なやつ
これがなかなかいい感じ
なんです
いただき物なんですけどね
アイシングしてる時に
やってます、感謝
右足と左足の太さが
全く違いますけど。。。
光の加減ですかね？
あと、昨日はハロウィン
なんか仮装でもと
思ったけど全く思い付かず
だから
カオナシなってみた。。。
おっさん、夜な夜な
何してるんやろ。。。
恥ずかしいわ
さあ、今日はおかんの
病院の日、ボチボチいこー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました