お疲れ様です




2日間ランオフ

水曜日の日に走るつもり

だったけど、どうしても嫌で

とにかく嫌だった


サボった


いつも走ってる道で

午後10時頃事故があった

みたいで、歩行者も巻き込まれた?

とかで


虫の知らせ?怖いね

まあ、走ってても軽快に

回避したんだけど

まあ、たまにはいいか

サボるのも


昨日は走れた



西宮港大橋を3本


撮影のため、おまけで

橋の頂上まで

上った








写真を撮り終えて

下ってると

上ってくる人がいて

会釈をすると


みやさんだった

この橋では初めての

遭遇でした





私、疲れ切ってます(笑)


ここでGarmin止めて

ボタン押さずに1.5キロ

進んでしまいました、残念!


いろいろ話しながら

走りました

やっぱり、ラン友さんと

走るとテンション上がるし

モチベーションの維持になる

しかもライバルならね

なおさらです


しばらく走って

お別れしましたが

楽しい時間をありがとう

ございました


今度、甲子園球場外周を

走る話をした


走りはボチボチ


休み明けだったけど

いい感じで走れた


集中して走れた

リトルが出なかったし

とにかく、追い詰められてる

感じですから😆


ブログの皆さん走り過ぎ(笑)

プレッシャーかかる


とにかく、自分のペースで

しっかりやっていこー

もっと上手く時間を

作らないとなー


もう、来月レガシーです

早すぎる。。。

焦るわー



さて、今日もがんばろー

仕事嫌だな。。。

明日は嫁さん休みだし。。。

とにかく、時間を作ろう




最後まで読んでいただき

ありがとうございました