おはようございます
今日が嫁さんの誕生日
昨日、ランチしてきました
神戸 mosaic
フィッシャーマンズマーケット
ここ好きなんです
食べ放題（笑）
いろんな物が美味しく
いただけます
のんびりできました
あー近くの
ゼビオで気になってた
シューズ見てきました
スタッフの人が説明して
くれました
マジックスピード4
2は持ってたんですが
あんまり上手く使えなかった
けど、今なら使えるかも
最近、EvoRideでカーボンの
練習もしてるし
NBのフューエルセルの
新しいタイプはイマイチな
感じだったのでいろいろと
探してました
値段も、他のカーボンシューズ
より安くていい
履いた感じも2より
軽い感じかも
買いました
シーズンのレースシューズに
なると思います
また、使ってみよー
昨日は夜にラン
玉出跡地ラン
土曜日日曜日で30キロ
課題クリアできました
先週はあんまり走れなかった
ので、今週はなんとかしたい
昨日走った感じでは
体調も問題ないし
足も異常なしなんで
途中、キロ5をカットする
ペースに上げてみたけど
問題なし、大丈夫
シューズはEvoRide
初期型なんで、カーボン
シューズ
しっかり走り込みしよー
気づけば、8月も半分
ぐらいやね なんもできてない
感じする しっかり走らんと
あかんよなー
焦る
なんとかしないと
玉出、変わりなし
9月からかな？
まだしばらくは見れそう
さあ、今日も頑張って
仕事しよー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました