おはようございます
炎症が治らなかた
ので、整形外科を受診して
炎症止めの薬を出して
もらって、飲んでランオフに
して我慢して
昨日走ってみたら
大丈夫ぽかった
一安心です
まだまだ課題はあるけど
信号待ち以外は
止まらず走れた
やっぱり走れると
楽しいです
が、しかし。。。
コケましたよ😆
右手小指、右膝、左手に
切り傷、擦り傷
情けない
幸いにも、酷くないので
良かったです
気を付けないと
周りに人がいたのに
何も声をかけて
くれなかった
これが、女子ランナーだと
対応が違うんだろうな
って考えて笑った
傷の写真はやめとく（笑）
グロいから（笑）
また、ボチボチ走って
いこうかー
日曜日に
メロンフラペチーノ飲みました
デブ活、頑張ってます（笑）
高いけど美味しかった
ドライブスルーは緊張する
慣れないわ😆
走れたら気分いいですね
ボチボチ距離を増やして
走っていこ
今日もがんばろかー
最後まで読んでいただき
ありがとうございました