おはようございます
昨日は仕事中に瞬間停電？
３秒ぐらい電気が消えたりで
雷が凄かった
PCの電源、機械の電源すべて停止
して、少しの時間待機してた
外見てたら、自分のマンションに
落ちた感じ 避雷針があるから
大丈夫やけどね
その直後娘からＬＩＮきて
ヤバかったらしい(笑)ビリビリきたって
ホンマかよー
夜も豪雨、雷が激しかったです
やんだり、降ったりで
昨日もジム活でした
昨日のラン活は
昨日は斜度一定で１時間
少し疲れが出てるので軽めに
しました 斜度は２％で
キロ６ぐらいで
体もほぐれた感じしましたけど
やっぱり外を走りたいな
今日はどうでしょうか？
で、昨日のデーターが凄かった
何もなし(笑)
なんだよーこれは
昨日は２４５だったのに
初めてでした ２３５の時は心拍数なし
とかはあったけど
全くのデーター無しは初めてでした
１回だけなら許す～(笑)
さてさて、今日も頑張らんといかんね
今日も雨降るんかな？
高校野球あるんやけどね
高校野球ファンの人達の
中では、ベスト８が一番面白い
試合って意見が多いですよね
昔みたいに抽選で相手が決まらないから
そんな事ないんかな？
あと少し、今年はどこが優勝
するんやろうね コロナの被害が
出ない様に願うだけです
さあ、仕事しよう
最後まで読んで頂きありがとうございました