おはようございます


昨日は娘に対しての

お祝いのコメント

ありがとうございました


娘にコメントを見せると

喜んでました




久しぶりに2人で写真撮りました

自分は普段スーツ着ない人なんです

人生の中でスーツ着たのは数回(笑)


ネクタイはこれだけ(笑)

しかも成人式のやつ

約30年もの(笑)


入学式は、とにかく人が多くて

びっくりしましたよ

親と子は別の会場で

親はでっかいスクリーンでの

見学になりました


学長が、暗殺教室のころ先生と

同じ様な姿だった やっぱり

あの帽子と服なんやね 


現在頑張ると未来が変えれる話

とかいろいろ参考になりました


自分は大学には行ってないので

なんか新鮮でしたね サークルの

多さにびっくりしました 


なかなか楽しかったですよ


あー、言う忘れてました

息子、PCR検査陰性でした




昨日のラン活は



ゆっくり走ったわけではないんです


調子が悪いです

今はこれが精一杯ですわ

左の肩の痛みは大丈夫でした


いろんな疲れが出た感じ

ですかね 整骨院でも

かなり疲れてる感じですって


調子が上がるまで少し

ゆっくり走ろう




安定のアンプロです(笑)


以前はがむしゃらに

走りましたが、これからは

無理せず走ろうと


こんな時もあるんだって

そんな感じで


昨日はジムにも行きました

腹筋背筋ストレッチを

あと、水素水を汲みに


昨日はこんな感じでしたよ

充実した1日でした



さあ、今日も仕事頑張ろー

最後まで読んで頂きありがとうございました