おはようございます
1年前の高槻ハーフは
心肺機能も上げていかないと
今日は天気が悪くなるんですね
最近、よく雨が降りますね
週末にはまた寒波ですし
今年の冬はキチンとした冬
ですね、雪も久しぶりに
見た気がします
もう、一月も終盤ですし
時が経つのが早すぎるw
すぐに正月ですねw
来年の正月はどうなってるん
やろうね、コロナはどうなんかな？
希望？絶望？楽しみだ
昨日のラン方は
今日から雨が続くみたいなんで
前倒しで、ペース走を
信号ありで
キロ5で1時間走りました
12キロ走れたのでクリア
キロ４分30で走れたのに
今は。。。
走力は確実に落ちてますw
また、再び頑張れるように
走り込んでいこう
と、言いながら
明日は嫁さんが夜勤
今日買い物に行かないと
時間上手く使わないとあかんね
しっかり走ろうー
さて、今日も頑張って
1日過ごしましょー！
最後まで読んで頂きありがとうございました