おはようございます
トレミで100分
こんなブロックを作りました
1番後は本体のままで
上手くいきました
100分間頑張りました
昨日のラン活は
トレミで100分
今までは、斜度が2.4%ぐらい
だったんですが。仕事のスキルを
利用してw
こんなブロックを作りました
これをトレミの下にセット
1番後は本体のままで
計算上では、これで5%の斜度に
なってるはずなんですけど
早速計測
上手くいきました
ここまでピッタリいくとはw
これで5%の坂道な感じが
出来ました。今後は10度ぐらいまで
作ってみますかw
ちなみに5%の斜度は
100mで5m上がる
1000mで50m上がる
そんな感じです
実際走ってみると負荷は
かかりますね。本当の坂道とまでは
いきませんけどw
路面の抵抗、風、気温…
全く違いますけど…
今は我慢です
で、いつも通りの速度では
長い時間は無理ですね
なかなかいい感じです
100分間頑張りました
今後はペースを上げて走っていけたら
いいですけどなかなか難しいです
今後の課題です
しかし、早く外を走れるように
ならないと、寒さに慣れるのが
大変そうな感じする、ヤバイな
GoToが誰の忖度か分かって
この国が誰の為に動いてるのか
分かって凄い情け無い気持ちになりました
政治家のための国？
国民の為国では無さそう
嫌な国になりましたね
さあ、今日も頑張っていきますか
最後まで読んで頂きありがとうございました