おはようございます
1000円で買えました。
5足入ってました、1500円でした
おっさんには、派手な感じですが
前の日が坂道練習で負荷の高い練習
後半に落とさない様に頑張りました
工夫していろいろな練習をする
毎年少しずつアイテム増えてます
明日から12月
昨日はアウトレットに
早く出かけて空いてるうちに回る
作戦でいきました
まずナイキに行ってみました
ウェアがかっこいいですね
でも自分にとっては高いw
シューズも高い。以前買ったズームフライ
も高くなってました ペガサス34って
のが安かったですけど、やめました
ナイキはスルーw
いろいろ回って
やっぱり自分にはasic
柔らかいTシャツが欲しかった
ので助かりますました
1000円で買えました。
靴下も買いましたよ
5足入ってました、1500円でした
これは助かりますね。
後は、ランニングジャケット？
おっさんには、派手な感じですが
まあ、いいです
いずれも昨日使ってみたんですが
Tシャツは全く問題なし、擦れても
大丈夫。靴下も大丈夫
ジャケットは、凄く薄くて軽いんで
寒いかと思いましたが、凄い暑かった
ですよーこれはビックリ
良かった、使えます
やっぱり自分にはasicsです
シューズは、ライトレーサー w
シューズも見ましたが
あんまり安いのは無かったですねー
エボライド7000円が気になりました
次回に行ってあれば買ってみたいです
さて、昨日のラン活
前の日が坂道練習で負荷の高い練習
したので、昨日はスピード練習。
信号機で止まると休み、青でGO
距離は安定しないけど
インターバルの距離安定ではない
ですけどw
後半に落とさない様に頑張りました
足もピキピキしましたけど、気持ちで
負けなかったです
工夫していろいろな練習をする
今後もいろいろ頑張ってみよ
皆さんみたいに、紅葉が綺麗とか
景色がいいとかは無いけどね
この道はそこそこ明るいので
走りやすいw助かります
頑張って走ろうー
マンションのクリスマスツリーが
今年もやってきました
毎年少しずつアイテム増えてます
明日から12月
今年も後少しです、頑張りましょ
最後まで読んで頂きありがとうございました