おはようございます
カルピスとホイップクリームを
甲子園球場を南下して左に曲がるところです
めっちゃ逆三wウェスト細いw
11キロとダウン1キロ
前に進まなくなりました
今日は朝はゆっくりできる
子供達の部活はオフだし
仕事はゆっくり出勤
行ってもやる事ないけど
何故か出勤 親会社もメーカーも
休みなのにねー朝から走れたのに
仕方ない
昨日のかき氷w
カルピスとホイップクリームを
載せてみました。カルピスは凄い！
びっくりしたwうますぎる
カルピスの違う味を食べてみたい
クリームは…かき氷には違うw
練乳だw
最近、断捨離を少しずつ頑張ってまして
一日中１０分書類等の片付けをしてます
なかなか楽しいもので、おいらも長く
生きているんだなーと実感w
中でも驚いたのが
初めて？最初の頃の西宮ハーフの写真
この頃は「ユニセフ10マイルレースの」
だったはず
甲子園球場を南下して左に曲がるところです
緑の屋根が今はなき我が母校の体育館です。
小学校ですねー仮装して走ってる人もいますね
懐かしい。
中学の時に沿道の清掃作業したのを覚えています
この大会にまさか自分が参加するとはw
考えてもなかったですよw
やはり、西宮ハーフは伝統の甲子園発で
ないといけないと考えてます。今年は無理でも
来年はお願いしたい。走れなくなる歳まで
参加したい大会なんです。迷惑な話ですけどね…
あと、めっちゃ笑ったのが、セミヌード？
なんでこんな写真あるの？今みたいに
スマホもないのにw
高校生の部活終わりですかね？
恥ずかしいけど
めっちゃ逆三wウェスト細いw
水着がヤバイwみんなが、小島よしお状態w
懐かしい夏やねー
練習が終わると水着脱いでマッパで
泳いだりしてたwそのままシャワー行くから
男子校だしねーwとなりに短大があって
窓から山盛りの女子が見学してたw
もちろん、苦情きて顧問にえらく怒られてw
今考えると、警察沙汰ですなw
恥ずかしいw
でもあの頃は競泳に必死で
あんまり気にして無かったw
水着付けてるのも、付けてないのも
あんまり差は無い感じだったしw
無い方が泳ぎにくかったけどw
まあ、人前で脱いでも恥ずかしく
ない身体だったんだろうねw
おいらの生涯で一番いい身体かも
知らんけどw
こんな感じで、断捨離なかなか進みませんw
まあ、それが楽しみなんだけどねーw
昨日のラン活は
11キロとダウン1キロ
湾岸側道と西宮大橋を使った坂道
コース。完全にバテバテでした
汗が滝の様に流れて大変
足も下で疲れた感じで
後半ガタガタでしたー失速
前に進まなくなりました
けど、歩かず最後まで走り
続けたのは成長した証拠？
知らんけど
暑さがピークなこの時期は
走るだけのメニューで十分ですなw
坂道はやめておこう
さて、仕事に行こうか
機械のメンテでもすっかねー
最後まで読んで頂きありがとうございました