おはようございます
323.8キロ、目標突破
これ頂きました。
まずは7月の結果
323.8キロ、目標突破
皆さんの走破距離が凄すぎて
焦ってしまうけど、自分自身との戦い
なんで気にしない。
しかし、NaNaさんの500キロ走破には
脱帽だ。スイカを食べればいけるのか？
毎日コツコツ続ける事は見習わないと
いけないですね。感謝！
昨日は、接骨院の日
骨盤矯正とケアをして頂いた。相変わらず
右足が短くなる。骨盤の歪みを調整すると
足がスムーズに動く、これには毎回驚く
以前より確実に症状は改善されてる
肩甲骨も少し羽が出てきた。47歳に
なって肉体改造進行中だ
本当は健康ランナーな筈だったがw
皆様の刺激が強すぎてw完全に競技に
なってきた感じwおかげで毎日が楽しい
大会は無いけどモチベーションは上がる
ありがたいね
で、昨日は嫁さんが夜勤だったんだけど
晩御飯の準備が出来なかったので、すき家の
弁当にしてもらった。3人でワイワイ言いながら
食べた、幸せな時間。
片付けして、終わって、皆さんのブログを
読みながら、まさかの寝落ちw起きたら、
日付けが変わってたw情けない、まだまだ自分に
甘いな
今日は仕事なんで、ロング走れないなー
夜に時間を作ってなんとかロング走りたい
日曜日は買い物だろうしね
8月もがんばろー
それから
これ頂きました。
毎回ありがたいですねー
頑張って走っていきますよ
今月も300キロ走りたいですね
最後まで読んで頂きありがとうございました