おはようございます
15キロ走りました
靴は安定のライトレーサー
宝塚のボウガンの事件怖いですね
殺人事件なのも怖いけど、普通の
家にボウガンがあるということ
ネットで買えるのかな？って思って
調べると、護身用？で買えるみたい
怖いですねー
自分の身は自分で守る、これ
もうこの世の中では通用しないですね
武器相手には守れないです
嫌な世の中になりましたなー
家族を守る事も難しいですね
考えると不安になりますね
ボウガン所持、販売を禁止に
出来ませんかね？怖すぎる
で、昨日のラン活
15キロ走りました
途中にスピード練習をやりました
まだ1キロを速く走る事は出来ないんで
(体力が持たないw)
とりあえず、50秒ダッシュを５本
でも、前から人が来ると停止しないと
なかなか難しい、やっぱり歩道なんで
迷惑をかけないようにねー
ハンドタオルを持って走ると
便利ですよ。人とすれ違うときに
口に当てるとマスクがわりになります
マスク、ランニング時はボチボチやめた
方がいいと思いますよ。逆に医療関係に
迷惑をかけてしまう可能性ありますし
夏は危険な気がする
靴は安定のライトレーサー
いろいろと考えながら走りましたよ
ダッシュの時は無理ですけどねw
ちょっとずつ走れる体になってきた感じ
です。後は長い距離にチャレンジしたい
ところですね
頑張ろー
大会はないけど
未だ見ぬ先の大会に向けて
頑張って走り込みしよー
大会に出た時には、誰か
おいらとシューズサークル？して
ください。シューズサークルは密？
あ。。。無理なのか。。。
ハイタッチも無理やし大変
密だらけの世の中ですな
10日で100キロのイベント
一応、クリアしました。
なんとかいけましたよー
さて、今日も頑張ろー
最後まで読んで頂きありがとうございました