おはようございます

 
 
兵庫県は解除されませんでしたね
残念でした。けど、気持ちを緩める
事なく頑張らないと
 
昨日の総理の会見
 
アベノマスクの事は全く何も
ありませんでしたね。正直な話
マスクを配る事も出来ないのは
どうかと思う。マスクを配るより
もっと違う方法で税金を使って
欲しいと思った。悔しい
 
自ら命を絶つ人も出てきてるん
だから、もっと考えて欲しい。
 
「世界で最も手厚い支援」
 
自分がコロナを押さえ込んだ様な
話し方だけど。とんかつ屋の主人の
話を思い出した。
 
 
救える命だったんじゃないだろうか?
考えてしまう。コロナが終息した頃に
やってくる、スピーディーな対策の
マスク。どうしたもんかね?
 
あの布マスクも国内の会社で作って
るのかと思ったけど、海外製…
国内の企業が大変な時なんだから
国内でお金使おうよ…
 
あ…愚痴ってるw
もうコロナの愚痴はやめたはずなのにw
ちょっと腹たってね。
 
ハイ、愚痴はやめますーw
 
 
ラン活の前に
 
オンライン印旛練
いいですね。印旛沼での練習
憧れますね。バッカスさんとは
同い年だと思います。46歳です、今年47に
 
あのパワーはどうなってるんですかね?
凄いです。時間が合えば参加しようかな
って思ってますよ。仕事が来週から動き出す
ので、土曜日休みになるか微妙な感じです
 
関西では印旛沼みたいな事は
長居ですかね?微妙に違う?変態の
度合いが違う?まあ、そのうちに
練習会があれば参加させて頂きたいです
 
そう言えば、まだ、ブログの人と
大会で会った事無いです…今年こそ
なんて思ってましたけど…
 
まあ、そのうちにw
 
で、昨日のラン活は
 
ラン、筋トレ、柔軟
 
ランは外を15キロ

マスクドランナーに変身して
走りました。昨日は、5分40ぐらいで
走るつもりが…

タイムはめちゃくちゃになりましたw
 
最後の方で、一人ランナーを抜かしました
で、信号に引っかかって追いつかれ、青信号で
あっちが先にスタート
 
こちらが追いかけるんですが
ペース上がってるやんw
 
5分30ぐらいで抜いたんですけど
先行してる時のペース、4分45やんw
でも、少し離れて付いていく。信号が
赤になって、停止。向こうはギリギリ通過
 
ペーサーみたいで走りやすかったのにw
 

最後の方で速度上がってる
一定のペースで走る練習なのに
出来ませんねw
 
外をで走るとテンション上がりますねw
ガキがよーってw
 
 
走り終わって、お風呂入った後はこれ
 

 
最近はキチンとケアしてます
故障はもうこりごり
 
あと、夏の甲子園での高校野球が
中止の方向みたいですね。息子に
何を話せばいいんだろ…難しいね
考えとかないとね


 
さて、今日も頑張らないと
 
 
最後まで読んで頂きありがとうございました