こんにちは
この軽登山道ってのが気になりますね
美味しくいただきました
今日は息子が部活に行くのが遅くて 走るのが遅い時間からになりました 昨日同様に甲山森林公園に行きました
到着した時間が12時前
なめてました オヤジにとって夏のこの時間
生死を賭け運動をする感じでした
暑すぎっしょ…
来たからには楽しむ タイム距離は気にしない
無理はしない そんな感じで走り始めましたゃ
行ってみるとそこは
階段は多いけど 日陰のトレイルランちっくな道
階段が多いですけど…いや ほとんど階段w
今日はここを中心に1周1.5キロの周回コースで
楽しみましたよ
途中 休憩コーナーで
しかし いい天気ですな
で 1時間ぐらい走ってやめました
いのちを大切に
ですからね…
最後まで読んでくれてありがとうございます
いいねもありがとうございます
本当に暑いので気をつけてください
水分補給キチンとしてくださいね