おはようございます
こんな感じですよ
かなり いい練習になりますよ
G20やってるんだ…って実感しました
毎日いいねをありがとうございます
昨日は 阪神高速5号湾岸線の側道を神戸方面に
とにかく この道は夜景が綺麗ですよ
西宮から 深江浜まで頑張りました
西宮大橋 芦屋浜から深江浜の橋 深江大橋 と
3つの橋を渡るんです 最後の深江橋が最大の
難関で…
本当は 大阪方面に走るのですが 今 鳴尾橋が通行止めになってるんで 神戸方面で練習ですよ
坂道走ると 本当にマラソン速くなりますよ
現に 昨年サブ4達成できましたし
今年はもう少し上を目指しますよ
そういえば
今日も頑張って一日過ごしましょ