1週間分の食事とピクミンブルームの記録
気付いたら腕の日焼けがすごいことになってたので
慌ててユニクロのエアリズムUVパーカーと
エアリズムUVレギンス買いました
UVパーカーは手の甲をカバーできるやつ
体の線を拾いまくる不安より
ゆとりある安心を選択してサイズは3XLにしときました
結果、正解
ピクミンブルームのおかげでほぼ毎日ウォーキングに行けてるんですが 折り返し地点付近のマックで、スマホ モバイルWiFi イヤフォンなど充電しながらアイスコーヒー飲んでひと休みってのが習慣になってて
でも今週は余分なものを食べることが特に増えちゃったので
ちょい反省💦
写真にないけどアイスコーヒーとポテトSとか
アイスコーヒーとナゲット5個入りとか💦
今週はMcCafeがあるマックにも行ったので
桃とフランボワーズのフラッペを飲んじゃった🍑
美味しかった
美味しかった( ﾟдﾟ)ﾊｯ!いかんいかん
写真撮れたやつをまとめて載せます
撮れてないものもあるのでこれが全部ではないです
朝と夜にプロテインを飲んでいます厚揚げ みょうが わかめの 低糖だしぽん酢和え/
マックのアイスコーヒー(M)ブラック/
鯛の刺身 大根つま プチトマト しいたけのハーブソルトチーズ焼き/
順番間違えたけど⬇の写真にあるナスのミートソースグラタンに使ったカーボフの低糖質ミートソース/
キーマカレー ロウカット玄米100g/
きゅうりとわかめの低糖だしぽん酢和え/
とんぺい焼き(豚ばら もやし 低糖質お好みソース マヨ あおさ)/
鶏むね肉 プチトマト きゅうり ブロッコリー スナップエンドウ マヨ/
薄揚げツナマヨピザ 無糖ヨーグルトにシュガーカットゼロ/
豆腐皮しょうゆ炒め(豚ばら ミックスカット野菜) ピリ辛こんにゃく/
マックのアイスコーヒー(M)ブラック/
ローソンのブランパンでホットドック ゆでたまご キーマカレー/
ローソンのブランパン 鶏むね肉 ゆでたまご/
ピリ辛こんにゃく ゆでたまご/
カーボフのフジッリでサラダ(きゅうり ツナ マヨ ディル)/
カーボフの低糖質ミートソースでナスのミートソースグラタン/
鶏むね肉 ブロッコリー マヨ ピリ辛こんにゃく/
しいたけ 鶏むね肉 ブロッコリーのハーブソルト炒め/
豆腐皮の塩炒め(豚ばら ミックスカット野菜)/
他にはベビーチーズとか素焼きアーモンド食べました
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今週のピクミンブルーム🌱
平均12,598歩✨新しいチャレンジイベが始まったのでフレンド増やすか悩み中🤔💭
ソロでコンプできそうなチャレンジならソロでもいいかもな？
普段からおひとり様なので
ひとり楽しい！サイコー！と思ってます
(おかげでコミュ障ですが)
初めてのファッションデコの岩ピクさん
ではまた(*´︶`*)ﾉ