日本各地で、連日新規感染者が過去最高を更新しており、緊急事態宣言も延長、拡大されました

そんな中、遂にぼくもコロナに感染してしまい、今日で自宅療養8日目になります

夏休みの旅から帰宅して2日後から熱、咳、頭痛が始まり、身体の節々がきしみ、寝てると汗をかくという状態が続いております

具合が悪いと言ってた人に会ったり、ビール回し飲みしたりしたのでその辺りでもらったのではないかと思います

帰ってからは土日やお盆休みで雨降りだし、症状は落ち着いていたので病院には行かず、生姜汁、梅干し、マヌカハニー、ビタミンC、重曹、ネバネバ、たっぷり野菜を摂り、休んでいました

5日も寝込むような事は滅多に無いので、看護師の友達に連絡したら、一刻も早く病院に行けと言われ、渋々行ったら体温が37.1度と低く、処置も無く薬も出ませんでした

もし悪化したら病院で対応してくれるし、緊急なら救急車呼んでくださいとの事でした

そして翌日PCR検査の結果が出て、陽性でした

ぼくは結局病院に行ったけど、病院に行かなくても治る人や検査を拒否する人もたくさんいるようなので、毎日発表される新規感染者数の数倍はいるのではと思いました

そして、軽症とはいえ8日以上も熱や咳が続くと心身共に疲れ、身体の弱い人や基礎疾患のある人だと悪化する事もあるなと思う

一方、症状が悪化し呼吸困難で救急車を呼んでも受け入れてくれる病院が無く、何の処置もせずに帰られてしまったと、実際に友達の知り合いが経験していると聞いた

友達や知り合いの周りでも感染者出てるとよく聞くので、ぼくの周りでも急に増えてる感じ

今回思ったのは、仕事で行かないとや、遊びで行きたい気持ちは分かるけど、ちょっとでも体調悪い人は無理せず家にいる事

当たり前と思うかもしれないが、昔から風邪引いてても仕事行く人多いから、その感覚を変えないといけないと思う

感染力の強いコロナウイルスはすぐ近くにあるから、よりきちんと正しく予防していく段階なんだと思いました

感染した頃は、映画を見ようと思っても画面がギラギラ眩しく、音もうるさく聞こえ、しばらく見れませんでした

もう家には野菜がほとんど無くなってしまいましたが、買い物に行かないよう言われているので、あるものでやってみようと思いますが、味覚もおかしく食欲もなくなってます

例えば納豆がめちゃ苦かったり、ビールが子供の時口にしたような不味さでした

結果が出た翌日、保健所から連絡が来ていろいろ話されるが、大した事は聞かれず
ぼくの濃厚接触者はいないとの事でした

血中酸素濃度を調べるパルスオキシメーターと体温計を送ってくれて、毎日LINEで報告するよう言われた

今も、夜汗をかくので体温を計ると38.5度が何度も確認され、酷くならないよう水を飲んで寝てます
パルスオキシメーターも94とギリギリの数値です

発症から10日後を過ぎれば、基本的には自宅待機解除していいが、まだ体調不良が続いている場合は相談とのこと

このまま問題なく良くなるといいなと思います

抗原検査キットをネットで買ってたので最後はそれでチェックしようと思ってます

コロナになったら、軽症とはいえ10日間ほど熱や咳が続くし、休まなくてはいけないから、身体はしんどいし、どこにも行けないので大変です

なので、半ば運なところもありますし、断りづらいかもしれませんが、ちょっとおかしいなと思ったら避けるように
週末楽しい予定のあるみなさん、普通に予防を心がけてくださいね

川が泣いているよ

山が泣いているよ

人が泣いているよ


心の中にこの言葉が何度もやってきた


台風19号で被災したのは14都県

広範囲で水害がまた起きてしまった



岡山で一緒にボランティア活動した仲間が各地に入っているのを見て

ぼくもどこかで行けるタイミングを見計らっていたが、休みは予定があって行けないなとモヤモヤしていた



そんな中、淡路島で開催されるおおひらきまつりというイベントに行く為、早くから三連休を取っていたので、もうこのタイミングだ!これはチャンス!と思い淡路行きを断念し、長野に行く事にしました



なぜ今回長野市にしたかというと、まずボランティア仲間が入っていたので情報を教えてもらえた事、ぼくは車が無いので公共機関で長野駅まで行き、長野駅からボランティアセンターまでは無料の送迎バス、電車がある事、ネットカフェやゲストハウスなど泊まる場所が駅近くにあった事、ボランティア保険に入った鎌倉市では近隣の県だと3000円、長野など遠くになると5000円の補助金が出る事、長野市のお店(ラーメン一杯無料等)や宿(温泉旅館二食付き無料等)やガソリンスタンド(割引価格等)、ボランティア向け支援という割引やサービスがある事、三連休なので遠くに行きたかった事もあり、長野市に行く事にしました


https://nagano.shienp.net


昨日の夜12時過ぎの深夜バスで東京駅を出発する予定が、乗車30秒前にスマホの電源が急に落ちて入らなくなり、乗ろうとするもバスの予約がされてないと言われ、スマホで予約確認も出来ず、終電で実家に帰り、朝一で渋谷のApple Storeに行くとスタッフ20名くらいに拍手で迎えられ、修理の予約をしたついでにスタッフに電源を入れてもらうよう頼むと、不思議にも電源が入った




昨日のバスの予約を確認すると、全く関係ない日に予約が入っていた

休みの日の朝にしたのにな、、

しかしほとんどキャンセル料も掛からず、バスを取り直し(2000円)、池袋を昼に出発し、紅葉で色付く山々を超えて、夕方6時に長野駅にやっと到着しました




せっかくの1日を無駄にしたようだけど、何か意味あったんだろう

スマホに頼りすぎているし、スマホが無いと大変困る事を思い知った


予約していた宿は平日ボランティア割引で2000円

相部屋とのことだったけど、他にお客さん来ないのでおそらく今日は1人部屋


宿の人オススメの居酒屋に行くと満席だったので、他を探してたくさん歩く

長野駅周辺は特に災害の影は無いし、金曜の夜という感じもしなかった




やっとみつけたコテコテの居酒屋に入ると、素朴な手作りのおいしさを感じてひとり酒




トラブル続きでギリギリまで行けるか分からなかったので、長野に来れてほんとよかったと心から思ってます。



これから二泊三日、安全で楽しく、いい時間にしようと思う

被災地の人も、被災地以外の人も一人一人が、ひかり輝く週末になりますように◎


明日は新月

新しい月がはじまる



この1ヶ月、久しぶりに悪循環の流れにグルグルグルグル巻き込まれてました


ぼく自身が原因で、何かやればやらなきゃよかった、やらねばやればよかったと、反省したり、何かと裏目にでたり



周りが原因で、残念な事がいくつもやってきたり


それに加え、毎週のように台風や大雨が降って、楽しみにしていた予定はほとんど無くなってしまい、低気圧で調子が悪い



更に、大雨で各地の河川は氾濫し、たくさんの家や町が土砂に埋もれ、犠牲者も出てしまい、被災された方々を思うと辛い気持ちになり


この八方塞がりな状況に、身も心もグッタリしてました






しんどいので2日断食してみたが、2日じゃ効果が無く、友達と飲んだら少し癒されたが、その後は自炊せず毎日外食して飲み、タバコを吸う日々。


タバコを買うのが三、四箱目になったとき、こんな生活をする為に始めた生活では無いと思うも、仕事するくらいしかする気になれず、手洗いしていた洗濯もたくさん溜めてコインランドリーで済ました





ある久しぶりに晴れた日に友達と遊んだとき彩雲が出たのを境に思い直し、久しぶりに野菜弁当を作り、朝は梅干しと弁当の味見、晩飯は大根おろしだけというのを3日続けたら身体も心もスッキリしてきた


しばらくやらなくなっていた瞑想や体操も再開してみたら、元気がグイグイと身体に入ってくるのを感じた




そんな流れでなんとか復活したっぽいが、これから1週間ほど休みも予定もほとんど無いので、もう少しの間シンプルな食生活をしてみようと思います

お誘いがあれば肉もお酒も行きますが


頭で分かっていることでも、行動に移さなければ、メッセージがやってくる

メッセージに気づかなければ、強い形で必要な事が起き、必要なメッセージがやってくる





何をやってもうまくいかない時ってあるが、それがずっと続くわけではない

何かのきっかけで、パッと道は開かれる

それは、この道の先に行くために必要だったこと


新しいステージに行くための揺り戻し現象が起きているのかもしれない



今の時間と生活をどう乗りこなすか

どう楽しむか

また小さなワクワクが生まれてきた


全て完璧なタイミングで起きている

ありがとう。大丈夫。


新しい月も生きとし生けるものが健康で幸せでありますように

世界が平和でありますように


被災された方々が一日も早く元の暮らしに戻れますように