10月28日に骨密度測定をしました
骨塩定量測定検査
腰椎の測定の様子
大腿骨の測定の様子
わたしの場合は術後の治療はホルモン療法となります
乳がんのなかには、女性ホルモンのひとつである「エストロゲン」の働きで
がん細胞が増殖する「ホルモン感受性乳がん」があり、エストロゲンの作用を抑えることで
乳がんの増殖を抑制する治療（ホルモン療法）を手術後に長期間続けることで
乳がんの再発を予防する効果が期待できるそうです
●アロマターゼ阻害薬のアナストロゾール錠 １日１錠 ５年
今日で薬を飲みはじめて2週間経ちました
アナストロゾール錠の服用中は、骨を健康的に保つはたらきもあるエストロゲンの合成が
抑えられるため、骨粗鬆症や骨折が起こりやすくなることがあるそうです
骨密度側定の腰椎の結果が若い人と比較した値が72％
70％未満で骨粗鬆症と診断
なんとかしないとまずい
危機感
カルシウム
母が飲んでいる宅配のカルダス（左）はカルシウム２倍
スーパーによさそうなものはないか
ありました プレミル（右）
食べるにぼし（右）より魚が大きい、こっちの方（左）が好き
袋の裏面にこのまま食べて頂くこともできます。と書かれていました
ゆかり（海老せんべい）
八樂（海老せんべい）
ベビーチーズ１個で276mg
カルシウムの吸収率を上げるにはビタミンＤと運動
今まであまりカルシウム摂ってこなかったなぁ～
７月の終わりごろ外来の待合室で隣に座られた方は
５年目検診に来ていてホルモン療法をしていて骨粗鬆症のお薬を飲んでおられると。
背骨は曲がっていないし動きはスムーズで見た目は骨粗鬆症には見えませんでした
運動や散歩をかんばって、進行しないといいなぁ～
