本日、契約後のプラン確定打合せに行って参りました。
1階のトイレを母の部屋の近くに設置したかったので、
最初は玄関ホールとキッチンの中間にしましたが、
最終的には一番奥に変更しました。
ダイニングテーブルのすぐそばにトイレがあるのが気になったためです。
トイレを移動した場所には、90センチ幅の物入れと
もう一つ低い物入れを設置し、その上に窓を設けました。
これにより、使い勝手が向上したと感じています。
浴槽を小さめのものに変え、一番奥にトイレ、勝手口、洗濯機、
洗面台、風呂を一列に配置し、すっきりと収めることができました。
2階には大きなパウダールームがありましたが、
ウォークインクローゼットは1.1帖しかなかったため、
これを逆にして1帖の洗面台スペースにしました。
新築の家では大きなパウダールームを望んでいましたが、結局は諦めました。
2階の収納スペースには、他に90センチの物入れ、3帖の納戸、3つの棚、
そして予備室が1部屋あります。十分な収納スペースを確保できたと思います。
今日は意外とスムーズに決定でき、これで今晩からよく眠れそうです。
今日でちょうど3週間が経過しましたが、
1日の睡眠時間が4時間以下になってしまい、
疲れがたまって金縛りにあったり、足が何度もつったりしました。
金縛りの正体は？
専門的にはレム睡眠の特殊な場合に起こる睡眠麻痺とよばれる生理的な現象です。
金縛りは若い人に多く、不規則な睡眠習慣や睡眠不足、心身のストレスが溜まっているようなときに起こりやすいといわれています。頻繁に金縛りを起こすような人は、睡眠時間をきちんととり、規則的な生活を心がけることが大切です。
