今日は雨が一日中降りましたね
ウオーキングを少ししかやりませんでした。：（
でもその代わり、食べる量を減らしました。
今日はパイナップル、しらたき、カボチャ、ブランのシリオを食べました。
久しぶりのパイナップル美味しかった！
また明日も食べたいな！
週に一度だけ体重をチェックしています。
毎週木曜日の朝です！
あとしっかり寝ることも大切ですよ！
私は毎日10時間は寝ています ；p
Tehehe xD
あと7kg痩せたいと思います！
頑張ります！
Loverica