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自分の声を聴く

自分の声を聴くことから始めました。

振り返って見ると、同じ行動、同じ思考になってませんか?

私、あるあるだったんですよ。


私が我慢すれば良い、相手を不機嫌にさせない為にはどうしたら良いか?顔色ばかり伺っては疲れて、こんな自分嫌だな〜と家庭でも職場でも休まる暇無し。

そんなループから抜け出せない、そんな時に出逢ったのが、原田綾子さんラブラブともかく愛が溢れてて、挑戦し続けて、存在が素敵で憧れの女性ドキドキ

初めて講座を受けるのに迷い迷って半年かかったのが、懐かしい。


https://ameblo.jp/haraaya0731/entry-12724496864.html



今もお稽古の途中だけど

私の中のでは大きなイベントが起き、谷に転がり、次どうするかの選択。いつも選択は我慢すれば良いを選んでたけど、私、幸せになる❣️自愛の為に、いつもと違う選択に決定!決めたら決めたで、怖いし不安。だけど私にとっては、ループから抜け出してみたくなって、怖い方に決定!

決まったら決まったで、定期的にやってくる不安感に押しつぶされそうになり、綾子さんや advanceの仲間の存在が支えになり、今は潰れる事なく過ごせてる。


長く勤めた高齢者施設の卒業を決め


またまた怖い事に挑戦して行く音譜


よし


アドラー心理学勇気づけを伝えたい❣️


お片付けで幸せになるお手伝いをしたい❣️


一緒に学んでいきたい❣️


今から準備〜こんな私ですが一緒に怖いを選択してみませんか?


アドラー心理学勇気づけELM講座

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こんまり流®︎お片づけ養成講座修了生

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詳細は後日、ではまた爆笑