身体のメンテとフォーカスマスク✨
みなさん こんにちは!エステティックサロンのDALIAです😌年が明けてから あっという間に もう2月ですね☕✨年末年始に 実家や旅行などで少し食べ過ぎて( 私も😵 ) 太ってしまったというお客さまも、 そろそろ 身体のリズムが戻ってきて お休みの日に ジムで汗を流したり、サロンへ来てリセットしています✨私も 夜の炭水化物を減らしてウォーキングと パワープレートを週2~3回ぐらいやってリセット✨💪最近、寒くなってきたので 家でも 音楽を聞きながらストレッチをしてますが、適度な 運動は、やはり良いですね~🎵 立ち仕事で 足もむくみやすいので、夜は サポーターを靴下変わりに履いて寝ます😌🌃💤今日は、お休みなので 久々にこれを✏💦 先週は、エンビロンの研修があり ホームケアとトリートメント内容の勉強を👓✨ いろいろと商品が増えましたが、 お気に入りは フォーカスケアマスク💆✨翌朝の シークエンスの後にマスクをして寝ると 肌の潤いとハリが違います💆✨❗❗ 今日も フォーカスケアマスクをして寝ます😌🌃💤✨ おやすみなさいDALIA