南雲吉則（医学博士）

「５０歳を超えても３０代に見える生き方」

「Ｄｒ・ナグモの７日間若返りダイエット」（20歳若返り、１５ｋｇ痩せる！）

ＧＷに、読ませていただいた。

私から見て、良い内容でありました。

是非、一読して、健康に役立ててください。

内容の一部に、一言、注釈を付けたいところがあります。

「Ｄｒ・ナグモの７日間若返りダイエット」の、

Ｐ５２～Ｐ５５の「オフィースの座り方に注意」のところです。

［座面に浅く座って、背すじを伸ばすのが正しい座り方だと誤解している人が多いよ

うですが、本当は座面に深く座るのが正解です］と書かれています。

私の考え方と全く違うのです。

椅子に座る時は、勉強、仕事する姿勢は、実務の姿勢です。

腰、背中を曲げた姿勢を続けることで、浅い呼吸が身につきます。

椅子に深く腰掛けることで、足の血液の流れを悪くしております。

深く腰掛けることで、重力に逆らう座り方になり、体を歪めます。

足が冷える、腰が痛む、体が歪むは、深く腰を掛けるが原因です。

参考に私のＤＶＤを見てください。

http://www.youtube.com/watch?v=q9cFaE0IpQQ&feature=player_detailpage

医学博士・南雲吉則先生の本がベストセラーでも、違うものは違うのです。

赤ちゃんの姿勢

スパーで見かけた光景

若いお母さんが、ベビースリングで、赤ちゃんを丸く抱いていた。

レジを過ぎたところで、又逢ったので、声をかけました。

「赤ちゃんを丸く抱きますと、成長が遅れますよ」

「ベビースリングは、アメリカでは、廃止になっていますよ」

「ほっといて下さい。お腹にいる姿勢で抱っこしているのですから」

産婦人科か、産婆さんに聞いて指導を受けたようです。

赤ちゃんの顔を見ると湿疹が出ていました。

日常生活で、足を縮め、腰、背中を丸くした姿勢が良いわけが有りません。

赤ちゃん、子ども、成人、年よりも、同じ構造の体をしています。

姿勢が悪い結果は、本人の健康に跳ね返ります。

又、その挙句には、医療費の高騰に拍車をかけています。

姿勢が悪い人を見かけたら、注意してあげてください。

参考に、ベビースリングの情報を読んで、我に振り返ってください。

　http://www.afpbb.com/article/economy/2713184/5534479

Infantino ）は24日までに、同社のベビースリング（抱っこひも）で赤ちゃんが窒息する危険があるとの警告を受け、2モデル計100万個以上を自主回収すると発表した。

　対象となるのは、「Infantino SlingRider 」と「Wendy Bellissimo 」で、米国で100万個、カナダで1万5000個を回収する。

　これに先立って米消費者製品安全委員会（Consumer Product Safety Commission 、CPSC ）は今月12日、ベビースリングについて、まだ首が据わっていない4か月未満の赤ちゃんに使用した場合、布が赤ちゃんの鼻や口をふさいでしまい、赤ちゃんが窒息する危険があると警告していた。

　CPSCはまた、ベビースリングは赤ちゃんを前かがみの体勢で固定してしまうため、気道が狭まり、窒息する危険があるとも警告している。(c)AFP

【3月25日 AFP】米ベビー用品大手インファンティーノ（

日本の行政の指導は、遅れています。

米ベビースリングに赤ちゃん窒息の危険、100万個自主回収

スマホ症候群

ブロク゛を少し書くのを休んでいました。

その訳は、スマホ症候群にはまっていたようです。？

ｆａｃｅｂｏｏｋに、没頭していました。

「現在病は、姿勢からくる」と言っても可笑しくないのです。

勉強、仕事、パソコンする姿勢、

　　首筋が曲がっていませんか。

　　背中が、丸くなっていませかんか。

　　腰を丸くしていませんか。

「禅チェアシリーズ」の、座る、寝る姿勢は、今、現在

に、要望の申し子だと確信しております。

佐賀県鳥栖市の日建学院公認スクール鳥栖校、

　　　　　古賀進校長の下で、改善の取り組みが始まろうとしています。

塾生の椅子に、禅チェアの座を取り付けました。

塾製が、勉強中に、両ひざを揃えるために、ベルトを使用しています。

◆　下記の記事、皆様に心当たりがありませんか。

あなたは「スマホ症候群」になっていませんか。

もしや、その悪い姿勢「スマホ症候群」ではありませんか。

http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20120419/122821/?ST=yahoo_headlines&yahoo

日常の姿勢に、もう少し関心を持ってください。

腸は「第二の脳」

「病気にならない生き方」新谷弘実著書より抜粋

　　　福岡県出身の外科医。アメリカ のイェシーバー大学アルベルト・アインシュタイン医学校外科学教授

腸は自ら考える「第二の脳」である。

腸はとても不思議な臓器です。

じつは腸の働きは、体の司令塔トもいうべき「脳」の支配から独立しているのです。

その証拠に証拠に事故などで脳から指令を伝達する脊髄を損傷しても、脳死状態

になっても、腸は正常に働き続けます。

たとえば、腸にはタンパク質や脂肪、でんぷん質などさまざまな成分の食べ物が同

時に入ってきますが、腸はその成分を瞬時に見分け、消化吸収に必要なエンザイム

の種類と量を角臓器に伝達します。同時に、体にとって害があるものが入ってくれ

ば、免疫システムに伝達し、下痢を起こさせ毒素を体外に排泄します。

近年アメリカでは、腸が「第二の脳」であることを示すさらに興味深い研究成果も報

告されています。その研究を行ったのは、アメリカの神経生物学者マイケル・Ｄ・ガー

ション医学博士。博士は脳に存在している神経伝達物質「セロトニン」が腸にも存在

することを発見し、さらに研究をすすめた結果、なんと体内の全セロトニンのじつに

９５％が腸で作られていることを突き止めたのです。

坐禅で、セロトニンがでると言われていましたが、たかが５％です。

日常の座る、寝る姿勢でが良いと、自然治癒力が働き、体が整い健康になる

のです。姿勢が良いと必然的に腸も整うのです。

健康の体だと、９５パーセントのセロトニンが出るのです。

［嵩式健康法に興味を持ってください。］

禅チェアーがテレビで放映されました。

私の開発した特許の椅子「禅チェア」が、テレビで放映されました。




いかがでしたでしょうか。

「禅チェア」をご愛用いただくことをお願い致します。

テレビ欄に載る。

禅チェアがテレビ放送欄に載る。

是非、広島の方見てくださいね。

他の地域は、

　　　録画して流しますのでしばらくお待ち下さい。

ＲＣＣテレビ　３時４５分から

　　「イブニング・ふぉー」

▽姿勢が良くなる禅チェアとは？

禅チェアがテレビに

禅チェアシリーズの座具、椅子が特許が下りました。

早速、テレビ取材の申込みがありました。

有りがたいことです。

広島県

ＲＣＣテレビ　［イブニング・ふぉー］

　月　～　金　午後３時４５分　～　４時４０分

　　広島の「今」を伝え、

　　　　　　２１世紀の暮らしを提案する情報番組です。

平成２４年２月２９日　午後２時より　株式会社さんこう計画内にて

その後、少林窟道場（坐禅）に移動して取材されます。

　　　　　　　http://shorinkutsu.com/

放映時間は、３分程度と聞いております。

禅チェアをお持ち帰りし、スタジオでも体験披露をされます。

放映の日時が決まりましたらお知らせいたします。

広島県外の皆様には、後日ブログに動画を掲載いたします。

何故、禅チェアに座ると

　姿勢が良くなるのか、皆様にお伝えできたら本望であります。

禅チェア特許取得

禅チェアシリーズの座具、椅子が特許取得しました。

特許申請してから４年、ようやく特許が査定になりました。

　　　座具　　特願２００７－１９８２３５

　　　 椅子　　特願２００７－２１１６１２

座具と椅子で特許取れたことで、椅子の革命が始まります。

皆様が使用されている椅子は、

　　　　　座面が後傾に下がり、腿が圧迫してることで、腰を丸くして座っています。

特許の椅子は、

　　　 　座面が前傾に下がり、腿が圧迫しない、骨盤が立つ座り方になります。

他にも、従来の椅子に比べて、素晴らしい点を上げれば

　　　座りつづけても、集中力が持続し、疲れない椅子なのです。

　　　体がほぐれる椅子なのです。

参考にお客様の声

東京の方で

その１　Ｈさん

ご無沙汰しております。
禅チェアーを使ってから、丁度一年が過ぎようとしているので、今までのことをレポートしようと思っていたのですが、忙しくて叶いませんでした。
換言すれば、禅チェアーに馴染むためには、健全な身体が必要で、そのためには、嵩さんのベルトが、枕が必要不可欠だと私は結論付けます。
健全な身体無くして、禅チェアーの良さは分からないと思います。
しかも、良さを実感できるまでには、個人差が有りますが、身体の歪みが取れて来ないとダメなので、時間が掛かります。禅チェアー、ベルト、枕のセットを信じて試して頂きたいですね。

その２　Ｈさん身体の歪みが矯正されたのですね。

またまたご報告します。

私はかれこれ10年近く、顎関節症で治療をしていました。数年前に一応治療が終わったのですが、

口が大きく開かない、顎がゴキゴキ鳴る

という症状はあまり改善されませんでした。

でもいつの間にか、口を大きく開けることができるし、音も無くなっていたのです。

体の歪みが、座る椅子に原因だとしたら、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　特許の椅子は、すごいと思いませんか。

　”あなたの座っている椅子が、体を歪めている。”

義理チョコ廃止法案可決

Ｆａｃｅｂｏｏｋにより掲載

全国の女性の皆さん、今年よりバレンタインデーは廃止になりまし
た・・・

作成: 村岡 克彦

今の政治なら、この程度の法案は、民主、自民、公明他各党も、全会一致で

法案が通るでしょう。？

たまには、脳をリフレッシュするには、これぐらいのユーモアが必要。？

健康とは、

統計を取ったから、国民が健康になる。？

国民を健康にするために、国は指針を示していただきたい。

所得に関係なく、

　　　　　　　私の方法で、座る、寝る姿勢を良くすることで健康になる。

読んでみてください。

労働厚生省

平成22年 国民健康・栄養調査結果の概要から抜粋

第１章 所得と生活習慣等に関する状況

世帯の所得を３区分（200万円未満、200万円以上～600万円未満、600万円以上）

に分け、年齢、世帯員数を調整したうえで、世帯の所得が600万円以上の世帯員を

基準として、200万円未満、200万円以上～600万円未満の世帯員の生活習慣等（体

型、食生活、運動、たばこ、飲酒、睡眠）の状況を比較した結果は以下のとおり。

１．肥満者の割合は、男性では差がみられず、女性では200万円未満と200～600万

　　円未満の世帯で高かった。

２．習慣的な朝食欠食者の割合は、男性では200万円未満と200～600万円未満の

　世帯で高く、女性では200万円未満の世帯で高かった。

３．野菜摂取量は、男女とも200万円未満と200～600万円未満の世帯で少なかっ　　　　　

　　た。

４．運動習慣のない者の割合は、男性では200万円未満の世帯で高く、女性では200

　 万円未満と200～600万円未満の世帯で高かった。

５．現在習慣的に喫煙している者の割合は、男女とも、200万円未満と200～600万　

　円未満の世帯で高かった。

６．飲酒習慣者の割合は、男性では200万円未満の世帯で低く、女性では差がみら

　 れなかった。

７．睡眠の質が悪い者の割合は、男性では差がみられず、女性では200～600万円

　　未満の世帯で高かった。

生活習慣の中に

従来の椅子に座っていると、腰、背中を丸くなる癖が付くので、股関節を痛め

るのです。

昨日のＮＨＫ試してガッテンで言われていた。

椅子に座るときは、骨盤を立てて座ると良いのです。