卵が先か、ニワトリが先か ？
免疫学の大先生の著書の中から抜粋
「自律神経の働きを整えて免疫を高める。」
「自律神経は、全身の血液循環も調整しています。」
自律神経とは、難度やと自問自答する。
自決神経の働きが悪いから免疫は低下する ？
自律神経の働きが悪いから血液循環が悪くなる ？
自律神経は、卵 自律神経は、ニワトリ
血液循環が、悪くなるには原因がある。
その原因は、姿勢にあると考えております。
歩く姿勢 ・ 座る姿勢 ・ 寝る姿勢
姿勢が整っていると、血液循環は良い。
姿勢が悪いと、血液循環か悪い。
姿勢が悪くなるの、自律神経が働いていない。？
このような問答を繰り返しても、答えが出ない。
血液循環を良くする方法がある。
両ひざを揃えている姿勢は、血液循環が良い。
座る、寝るときに、試みてください。
間違いなく、下肢の血液循環が良くなります。
下肢の血液循環が良くなると
全身の血液循環が良くなります。
ごく簡単な、血液循環を良くする方法です。
血液循環が良くなると免疫力が向上します。
血液循環が良くなる姿勢を保ち続けることが先です。
正しい姿勢が先で、自律神経は後です。
赤ちゃんの時から、老いに至るまで
座る姿勢は、正しいですか ？
寝る姿勢は、正しいですか ？
せめて寝る姿勢だけでも、正しい姿勢で。
誰しもが、６～８時間は寝るのです。
睡眠中、血液循環を良くしましょう。
睡眠中、血液循環を悪くしている寝相をしています。
もったいない時を過ごしているのです。
ああ、もったいないことであります。