”体を温め、体を治す”
被災され、避難所の暖房もままならない寒いところで、風呂にも入れない状況で、体を温める為には、どうしたらいいのか、医学を学んだ先生方に、教えいただきたいのです。 （皮肉が入っています。）
「体が冷えないように、肌着、寒くないように服を着、寒くないように寝ることです。」
と答えるのではないでしょうか。
冷えに関した書籍は、沢山出て、ベストセラーになり、著者印税も、沢山入っていることでしょう。
（皮肉が入っています。）
この度の、東日本大震災は、そう簡単に、被災者の人たちは、避難所を離れることはなく、長引くことになると考えられます。
体を温め、体を治すことは、避難所の人たちはどうすればよいのですか。
今日、私のところに、友人（６４歳）男性が尋ねてきました。
健康状態を聞くと、不整脈があり、寝ると足が冷えてたまらないそうです。
「不整脈は、１秒で治る話をしました。」
下記の本も、出ております。
磯谷療法
股関節で、
腹痛、不整脈を１秒で治す 著：磯谷圭秀
お医者さん、整体の先生は、信じないでしょうね。
疑うなら、試みてみませんか。
股関節を、左右対称の姿勢を保つことで、血液循環が良くなるので、
心臓の負担がかからなくなるのです。
股関節を揃える事で、下肢の血行が良くなることで、全身の血液循環が良くなることで、腹痛が、治るのです。
体を温めることは、血液循環をよくすればよいのです。
避難所には、お医者さん、看護婦の方は、医学を学んでおりますが、
股関節を揃えることで、血液循環が良くなることは、学んでないのです。
股関節を揃えるには、両ひざ上を、縛っておる姿勢を、くつろぐ時に、寝るときにすればよいのです。
こんな簡単な方法で、血液循環が良くなるのです。
このブログを読まれた方、是非、試みてみてください。
実感されたら、皆様に、教えてあげてください。
避難所でも、出来る簡単な、健康方法です。
両ひざを縛っていると、横向きでも、上向きでも好きな格好で構いません。
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