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  年始めもテンポネクストで ！
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  テンポネクスト％で跳ねまくり！
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  トレミでダッシュ ！
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  あっちゃ！これでは走れません！
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  長野マラソンの一般エントリー ・え！！
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  アルファフライで１５ｋｍＲＵＮ
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  福岡 長崎は美味しかった ！
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  ここでこんなに走るとは
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  登山客の多い護摩堂山（ごまどうやま）往復コースで撃沈
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  マッサージガンを買おうか迷っています
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  第１３回 いわきサンシャインマラソンにエントリー！
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  久し振りにハーフ以上を走りました
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  久し振りに東京へ ！！
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  抗原検査（サライバＡＧ）をし１０ｋｍタイムトライアルへ
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  今週末１０ｋｍのタイムトライアル
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  秋晴れの新潟市街を走ってきました
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  温泉の癒しから 夕方はｋ５で２０ｋｍラン
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  疲れを癒しに弥彦温泉へ
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  国民の５０％以上がワクチン接種した日に
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  夕方 自分に喝を入れて走ってきました ！

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