みなさま ご無沙汰しております![]()
先日
2023金沢マラソンに初参加してまいりました![]()
目標はサブ4
スタート前
小雨がパラついていましたが
風も弱く気温もさほど低くない
絶好のコンディションでした![]()
練習も
ジョギングが主ですが毎月250kmくらい
走っていました![]()
言い訳の
きかない絶好のコンディションに そこそこの
練習をしてきた自信をもって挑みました![]()
さらに
サブ4のペーサーには猫ひろしさん「にゃ~」![]()
テンションも上がります
私は
Gグループスタートでサブ4グループは一つ後ろ
のグループになります
8:30
いよいよスタート ワクワクドキドキ![]()
私たちGグループは
スタートラインまでは約4分くらいかかりました
コースは
基本フラットなコースで走りやすいです
前半は登り基調で後半は小刻みなアップダウン
繁華街→金沢駅→古い町並み→郊外→新興地
バラエティーに富んだ飽きないコース![]()
しかも
エイドの食べ物も充実ときたら人気があり
抽選になるのもわかりますよね![]()
さて
そんな絶好なコンディションの中
フラット基調な人気のある金沢マラソンの
結果は・・・・・![]()
ででん・・![]()
4時間23分12秒でした
サブ4ならず![]()
敗因は
5km地点でトイレへ行きました![]()
後は・・・・・![]()
・・・今回は
脚攣りはなかったのですが32kmくらいから
全く足が動きませんでした![]()
エネルギー不足
歳の所為![]()
それも
あるかもですが![]()
まぁ練習不足ということで目標達成ならず![]()
30kmまでは
「猫ひろしさん」について行っていましたが
その後は 徐々に離れていき
後半は 走ったり 歩いたりの散々でした![]()
でも
収穫事もありました![]()
脚攣りがなかったこと![]()
攣らない様にするコツもなんとなくわかったので
これからも練習をがんばろうと思います
しかし
これからの新潟の外RUNは絶望的![]()
どこで練習しよう・・・はぁ~![]()