• 次の目標は新潟ハーフマラソンです。

• 護摩堂山から白玉の滝でトレラン

• お花見ラン　新潟島ラン

• 秋葉山　久しぶりの峠ラン

• 新潟の冬ラン

• あけおめラン 秋葉山

• ゴールデンハムスターの冬眠準備？

• 信濃川沿いをペース走、アキレス腱に少し違和感

• 秋晴れの緑に癒される 俺病んでるな

• ビックスワンで末っ子のマラソン大会観戦

• 鉄アレイを両手で持って左右にブンブンまわすやつ

• 久しぶりの原油の湧き出る秋葉山の峠走でした！

• 人生最後のパパの自転車教室

• 今日も新潟島の島ラン

• 体調不良の新潟島ラン

• 新潟シティマラソン 2021ランニングフェスティバル 前半？

• 今日のランニング　新潟県立植物園～古津八幡山遺跡～石油の里まで往復

• 鳥屋野潟公園でランニング

• 鳥屋野潟ラン 癒しのコキア

• 田舎ラン 能代川サイクリングコース

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