最近は仕事が忙しく
ブログはさぼり気味
そろそろ、自分も独立すっかな？
明日は人間ドッグ
今日は暴飲暴食は控えてます
何事も「過ぎる」のは良くない
それが、良いとされることでも。
自分の悪い癖です。
体によいと思ったら
ひたすらそれを食べ続ける。
いくら良いものでも食べすぎれば毒です。
距離は長く、久々に自宅初１６ｋｍ走った。
今のところ次にでる大会はきまっておらず、
知り合いに誘われたリレーがあるので
そのトレーニング
昔 子供とよく遊んだ公園
まあまあ良い汗かいた。
明日は良い結果になりますよに。