人間関係うまくいってないな、健康もイマイチだな～と思ったら。。。
斎藤ひとりさんのこの動画をご覧になってみてください。
「どこかで人の機嫌をとってませんか？
いいですか～、
私の隣に機嫌の悪い人がいます。
そうすると、
『どうしたの？何かあったの？』
機嫌とっちゃダメですよ。
あちらはあちらの都合で機嫌が悪いんです。
こちらはこちらの都合で機嫌が良いんです。
分かりますか？
隣がどんなにブスっとしてても、
自分の機嫌をとるんです。
自分だけニコニコしてるんです。
分かりますか？
で、機嫌の悪い奴はワルなんです。
で、正しい人が悪に合わせしちゃいけないんです。
あくまでも、自分が幸せだね～とか、ハッピーだね、ツイてるね。
いつもツイてるって言ってなって。
ツイてるとは自分の気持ちをハッピーする。
英語が多くて聞き辛いと思うんだけど（笑）
気持ちをハッピーする言葉なんですよね。
それを相手の機嫌をとると、
いつまでも機嫌が直らないと自分まで機嫌が悪くなってくる。
わかりますか？
自分の気元もとれない奴はろくなもんじゃないんです。」