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いーい湯だな💕   どうしても🍆がいただきたくなったので 焼き茄子をしました。   爆発しないように竹串で穴をいくつかあけて 魚焼き器で表面5分ほどじっくり焼き   さっと冷水にくぐらせて、皮を剥いたら出来上がり。   生姜醤油でどうぞ✨   丸こげでなければ皮も美味しくいただけるので 皮は、千切りにして横に添えてあげてくださいね。   皮もいただくことで 血液を綺麗にしてくれる恩恵を 丸々受けることができなす💕   小さなありがとう粥 焼き茄子 胡瓜の糠漬けとレタスの梅肉海苔和え   ーーーーーーーーーーーーーーー   茄子🍆 夏〜秋   四気五味 : 甘味、涼性  帰経 : 脾、胃、大腸    効能 :   🟡熱を取り除く 発熱・発汗・のどの渇き・口が苦い・血尿・便秘や、発熱を伴わないのぼせやほてりに。  🟡血流を改善し、瘀血による出血を止める 疼痛・不正出血・慢性出血などに  🟡むくみを取り除く 化瘀・四肢のむくみ、局部の脹れ・赤み・疼痛に  🟡利尿 脾の機能を高め、胃の機能を調和 食欲不振・げっぷ・吐き気・疲れ、胃もたれ、おなかの張り・舌苔が厚くてじゅくじゅくしているなどを改善し、食欲増進に    ーーーーーーーーーーーーーーーーーー   家族を想い、友を想い、食べてくださる方を想い 素材を育ててくださった方を想いながら 育ってくれた素材達を最大に生かす。   命を、心を何より大切に想う気持ちが 人の心を温め動かし、心の平和 そして世界の平和に繋がるのかな♡   自然と生きる。自然と笑う☺︎   みんなで、生きた水に 美しい地球に戻していけますように。   7世代先もその先もずっと 命の循環が続きますように。   LOVE TABLE テーブルから愛を。   #organiclife #lovetable #テーブルから愛を #テーブルから世界平和 #自然食  #wholefoods #あがらと農園 #自然栽培  #命の恵み #幸せな時間 #食べたものが身体を作る #qualityoflife #prayforsmile #happy

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