多くの人が、
ダイエットの目的にふくらはぎ、
お腹まわり、太ももなどの
下半身ダイエットをしたいと考えているようです。
下半身を細くしたいという人には、
短めのスカートや、
足のラインが出るようなパンツを履きたい人がいます。
しかし、熱心にダイエットを行って、
体重を減らすことができた場合でも、
お腹まわりや太ももなど、
下半身のダイエットは難しいようです。
下半身のダイエットは、
それほど困難なものなのです。
ダイエットを成功させるために足りないものは、
何でしょう。
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