【韓国風チゲ鍋】は、
若い女性にも大人気の鍋料理ですが、
実は、とても高カロリーな鍋料理でもあります。
【韓国風チゲ鍋】の平均的なカロリーは、
およそ350キロカロリー、
湯豆腐の実に3倍以上を誇ります。
ただ、私が見てたカロリー表の備考欄には、
”キムチ鍋よりは低カロリーです！”と添えられていました。
確かに、
【韓国風チゲ鍋】が約350キロカロリーなのに対して、
キムチ鍋は約400キロカロリーだそうですからね。
その数字だけをみれば、
キムチ鍋よりもヘルシーという事にはなります。
が、しかし、その表では、
一体何をもってキムチ鍋と【韓国風チゲ鍋】を区別しているのか、
私には、それが実に疑問でした。
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